Mình có quen một người bạn trai. Người đó hơn mình 2 tuổi. Bạn đó nói yêu mình, nhưng mình lại cảm thấy mình và bạn ấy nói chuyện với nhau không hợp lắm.
Khi nói chuyện lâu mình thấy dường như không ai muốn nói với ai nữa. Thi thoảng người đó lại gọi cho mình và hỏi rằng mình có yêu người đó thật lòng không. Thực lòng mình không biết nên trả lời người đó như thế nào nữa.
Bạn thân mến.
Thực ra hoàn cảnh của bạn không phải là khó xử lắm đâu. Chỉ là bạn chưa biết cách để nói "Không!" và cảm thấy khó lòng từ chối những lời đề nghị mà bạn không thể thực hiện được.
Có rất nhiều người cảm thấy "tội lỗi" khi phải nói không và từ chối những người khác. Điều này không tốt đâu. Bạn đã luôn sẵn sàng để nói "Có!" vậy thì cũng cần học cách để nói "Không!" với những việc thực sự nằm ngoài khả năng cũng như mong muốn của bạn.
Sau đây là những cách 2Sao giúp bạn có thể nói "Không!" một cách thành thực nhất.
1. Hãy lắng nghe đối phương với sự tôn trọng. Không ngắt lời người ta.
2. Hãy nói "Mình hiểu những gì bạn đang nói" - trước khi từ chối. Nó thực sự hữu ích để người đó cảm thấy sự đồng cảm của bạn.
3. Nói cụm từ "Mình không thể!" một cách đơn giản nhất. Không nâng cao tiếng nói của bạn hoặc trở nên buồn bã, chỉ đơn giản nói rằng bạn không thể làm được điều đó. Khi bạn nói "Không!", hãy nói nó một cách tự tin, và điều chế bằng giọng nói làm sao nghe thật thẳng thắn.
4. Không cảm thấy có nghĩa vụ phải giải thích. Bạn có lý do của bạn và đó không phải đề tài để thảo luận. Nếu ai đó đề nghị bạn phải giải thích, hãy thử nói một điều gì đó như là: "Mình chỉ không thể." Và dừng lại ở đó. Nếu bạn phải thay đổi chủ đề, hãy nói, "Mình xin lỗi, nhưng mình cần phải đi bây giờ"
5. Đừng nói dối về lý do của bạn.
6. Giải thích một cách đơn giản, và chỉ khi bạn muốn làm như vậy. Nếu đây là trường hợp thực sự bạn muốn và cảm thấy cần phải giải thích thì hãy cứ làm thế. Và hãy làm cho lời giải thích của bạn càng đơn giản và dễ hiểu càng tốt.
7. Hãy "đứng vững". Nếu người đó không muốn chấp nhận câu trả lời của bạn, hãy nói cho anh ấy biết rằng bạn thực sự đã quyết định và không ai có thể thay đổi điều đó.
(Nguồn 2Sao)