Làm thế nào để giữ được cơ thể khỏe mạnh trong mùa đông này
nam
[;)]Bạn chỉ cần giữ ấm cho cơ thể và ăn uống có điều độ là không có bị gì hết ah, chúc bạn luôn giữ được cơ thể khỏe mạnh
Luôn mặc áo ấm , đặc biệt chú ý giữ cho cổ của bạn được ấm .
Luôn ăn đồ nấu chín , sử dụng khi ấm nóng để tránh lạnh bụng .
Sáng ra nếu bạn uống được sữa bạn nên uống một cốc sữa nóng pha với một chút mật ong , nó giúp ban có sức đề kháng tốt hơn và giúp bạn có thêm năng lượng cho một ngày đông giá rét
Và cuối cùng : nhớ là ko nên đi chơi về quá khuya [;)]