Hiện nay, doô nhiễm môi trường nói chung và ô nhiễm không khí nói riêng, đặc biệt là vào mùa lạnh, tình trạng viêm mũi mà cụ thể là sổ mũi, ngạt mũi, hắt xì… rất dễ xảy ra.
Tuy không phải là một bệnh lý nguy hiểm nhưng các triệu chứng này lại là khởi nguồn của nhiều chứng bệnh quan trọng khác như hen phế quản, viêm phổi, viêm phế quản cấp và mạn tính... Bởi vậy, việc lựa chọn và thực thi các biện pháp trị liệu nhằm khống chế và giải quyết triệt để căn bệnh này là hết sức cần thiết.
Mùa lạnh: ô nhiễm và bệnh hô hấp tăng
Hà Nội bước vào mùa khô từ tháng mười hàng năm khi không khí lạnh từ phương Bắc kéo về, làm cho mức ô nhiễm không khí ở Hà Nội về mùa đông cao hơn mùa hè. Khí độc cùng bụi bặm do xe cộ thải ra và tung lên từ mặt đường không phát tán lên cao mà tích tụ lại ở lớp sát mặt đất ngày càng đậm đặc.
Đây chính là lý do tại sao lượng bệnh nhân với các triệu chứng sổ mũi, ngạt mũi, hắt xì… vào mùa lạnh ở Hà Nội gia tăng đột biến. Triệu chứng của viêm mũi giai đoạn đầuthường làm nghẹt mũi, gây khó chịu trong sinh hoạt, khiến cơ thể có cảm giác uể oải, mệt mỏi (do mũi bị nghẹt nên lượng oxy đưa lên não bị thiếu hụt); biến chứng kế tiếp là gây nhức đầu, giảm tập trung trí nhớ làm ảnh hưởng đến công việc, học tập. Ngoài ra, nếu để mũi bị viêm lâu ngày có thể dẫn đến viêm tai giữa cấp, viêm amiđan, viêm xoang, viêm phế quản… rất nguy hiểm.
Ngăn ngừa và điều trị
Một sai lầm mà số đông người bệnh hay mắc phải đó là tự mua thuốc để nhỏ mũi. Đây là những loại thuốc có tác dụng làm co mạch tại chỗ nên rất hiệu nghiệm đối với những trường hợp bị nghẹt mũi do viêm. Tuy nhiên, nếu tự ý dùng lâu dài thuốc nhỏ mũi sẽ dẫn đến suy yếu niêm mạc mũi, bệnh trở nên nặng thêm!
Để tránh mắc phải các triệu chứng trên,cần chú ý:
- Tránh các tác nhân gây dị ứng do hít bằng cách thường xuyên đeo khẩu trang khi ra đường, tại nơi làm việc phải có bảo hộ để tránh khói, bụi, mùi hóa chất…
- Dùng các sản phẩm vệ sinh mũi có tác dụng ngăn ngừa và diệt khuẩn khi chúng xâm nhập vào mũi. Các sản phẩm được nghiên cứu theo công thức nước biển, được gọi là nước biển nhân tạo, với công thức và thành phần các vi lượng cần thiết tương tự như nước biển tự nhiên được các nhà chuyên môn khuyên dùng.Một trong các sản phẩm chất lượng cao được người tiêu dùng tin tưởng là vệ sinh mũi VESIM.
Với dạng phun sương tạo các hạt mịn dễ đi sâu rộng vào khoang mũi, VESIMtạo cảm giác mát dịu. Với công thức nước biển chứa nhiều khoáng chất, được vô trùng nên giúp loại bỏ gỉ mũi, chất nhầy trên niêm mạc, giúp mũi thông thoáng và dễ thở.
- Dùng thuốc kháng sinh trong những trường hợp thật sự cần thiết. Chỉ dùng khi có dấu hiệu bội nhiễm như nhức đầu, sốt, nước mũi đục… và phải có sự hướng dẫn của bác sĩ.