Sức khỏe, sắc đẹp > Chăm sóc sức khỏe > Chăm sóc cơ thể

Mình có nghe mọi người nói có thể bấm huyệt bằng thìa,bạn nào biết cách bấm như thế nào chỉ mình với ???

kul
Một chiếc thìa không chỉ đơn giản là một chiếc thìa với chức năng đơn thuần thường có trong bữa cơm hàng ngày của bạn. Nó không chỉ có tác dụng dùng để nấu, để múc thức ăn mà nó còn có thể làm một vận dụng có thể giúp bạn massage khuôn mặt mình một cách hữu ích. 1. Massage hàm mặt: Trước tiên bạn cầm lấy thìa dùng mặt sau của thìa để mát-xa, bạn bắt đầu tiến hành massage từ cằm ra phía sau mang tai như hình vẽ. Cứ như vậy massage cả hai bên trái và phải, mỗi bên khoảng 5 lần là được. 2. Hai bên má: Bạn dùng mặt sau của thìa, nhẹ nhàng ấn và massage hai bên má theo hình vòng tròn chiều kim đồng hồ từ gò má rồi rộng dần. Tốt nhất là nên dùng với thìa hơi âm ấm. 3. Massage vùng trán và thái dương: Tương tự như các bước 1,2 ở trên bạn tiếp tục dùng mặt sau của thìa nhẹ nhàng massage từ trán kéo đến thái dương và dừng lại ở phía trước mang tai như hình vẽ. 4. Phần gáy: Bắt đầu massage nhẹ nhàng từ phía sau mang tai xuống đến gáy, rồi lại massage ngược lại từ gáy lên mang tai, cứ như vậy bạn lặp lại động tác massage này 5 lần. Chúc bạn vui vẻ.

Hỏi đáp đề xuất

Chăm sóc cơ thể

Thiếu vitamin có tác hại như thế nào đối với cơ thể bạn?}

nguyen minh tue 17 năm
Bạn sẽ có nguy cơ mắc phải các loại bệnh tật khi cơ thể thiếu hụt một lượng vitamin trong một khoảng thời gian dài Xem thêm
Chăm sóc cơ thể

Đầu mình bị ngừa và nhiều gàu,nghe mọi người bảo Dừa trị gàu được,có phải không các bạn? Ai biết giúp mình với???}

kul 17 năm
Dừa trị được gàu,bạn dùng cách sau : 1. Lấy 30 đến 40 ml tinh dầu dừa nóng thêm 2 - 3 nhánh tỏi và 3 - 4 thìa hạt... Xem thêm
Chăm sóc cơ thể

Ai biết cách dưỡng da bằng tỏi không??? Nghe mọi người nói sẽ rất tốt,ai biết nói mình với???}

kul 17 năm
Nếu không ngại mùi, bạn gái có thể dùng tỏi như một thứ mỹ phẩm chống lão hóa hiệu nghiệm. Chẳng hạn, bạn có thể giã... Xem thêm
Chăm sóc cơ thể

Mình đang ăn kiêng để giảm cân. Mình muốn làm các món ăn chay. Bạn nào biết cách chế biến chỉ giúp mình với.}

bibi 14 năm
Đậu hũ hấp - Nguyên liệu: - 2 bìa đậu hũ trắng - 1 củ cà rốt nhỏ - 5 tai nấm mèo - 5 tai nấm... Xem thêm
Chăm sóc cơ thể

Tôi có thể mua như thế nào ?}

jkfshrjkg 14 năm
Chào bạn! Hiện tại có 2 cửa hàng bán sp này. Bạn có thể vào đây tham khảo chi tiết: http://www.vatgia.com/2719/... Xem thêm
Chăm sóc cơ thể

Có bạn nào biết bí quyết làm căng da mặt không !? Chỉ mình với.}

thanh phuong 13 năm
mình cũng nghe bạn bè nói Skin Doctors xài có hiệu qủa lắm, vậy nếu muốn mua thì mình mua ở đâu? Xem thêm
Chăm sóc cơ thể

Giảm cân bằng cách nào hiệu quả mọi người ơi?}

Mi Ngan 6 năm
Để giảm cân hiệu quả thì các chị em phải có chế độ ăn uống hợp lý và tập thể dục thể thao thường xuyên. Nhưng nếu chị... Xem thêm