Gian hàng bánRao vặtTư vấnHỗ trợThêm
  Bí quyết bán hàng Online  Thông báo  Đăng ký  Đăng nhập

Cách sử dụng nệm một cách hiệu quả nhất!

Trần Ngát26/01/2019 - 09:56

Lượt xem 73

Điều mà ít người để ý đó là bạn có biết, giấc ngủ có ngon, có sâu hay không một phần phụ thuộc rất nhiều vào chất lượng của nệm? Thế nhưng nhiều người thường chọn nệm theo giá cả mà ít quan tâm đến việc chọn nệm nào tốt cho sức khỏe. Cùng xem một số cách dùng cho trẻ dưới đây nhé!

Loại nệm nào nằm không đau lưng?

Đối với nhiều người thì có lẽ  nệm có tác dụng rất lớn trong việc nâng đỡ cơ thể, chống vẹo cột sống, giảm đau thần kinh tọa cũng như rất tốt cho sự phát triển xương của trẻ em. Do đó, trước khi chọn nệm bạn nên xem mình có bị bệnh về cột sống không để chọn loại nệm cho phù hợp.

Nệm bông ép phù hợp cho người mắc bệnh về cột sống

Đồng thời thì cũng không phải cột sống nào cũng thích hợp với tất cả các loại nệm. Ví dụ, những ai đang bị đau cột sống thì không nên chọn nệm cao su hay nệm lò xo vì những loại nệm này có độ đàn hồi cao, khi nằm dễ bị võng lưng sẽ làm tình trạng bệnh của bạn càng nên trầm trọng. Chính vì vậy mà nạn nên chọn nệm bông ép chính hãng, chất lượng tốt vì nó có độ đàn hồi ít, mặt phẳng cứng hơn nên cột sống của bạn không bị võng xuống khi nằm nữa.

Không chọn nệm quá mềm cũng như quá cứng

Theo các chuyên gia đánh giá thì đối với người Nhật thì yếu tố cứng mềm chính là điều cần phải lưu tâm đầu tiên. Họ sẽ không chọn nệm quá cứng vì có thể gây dồn áp lực vào bả vai khiến cột sống trở nên cong vẹo, đau nhức khi sử dụng. Ngược lại, họ cũng không chọn nệm quá mềm, quá êm ái vì sẽ dẫn đến võng cột sống, đau lưng sau khi thức dậy. Người Nhật luôn chọn các sản phẩm nệm có độ cứng vừa phải, nâng đỡ cơ thể tốt, tránh được các bệnh về xương khớp.

Lựa chọn theo chất liệu

Chọn nệm tốt chất liệu là yếu tố rất quan trọng cần quan tâm

Có một điều nữa phải nhắc đến cách chọn nệm tốt cho sức khỏe theo phương pháp của người Nhật, đồng thời thì đó là luôn quan tâm đến nguồn gốc, chất liệu của sản phẩm. Chất liệu phải an toàn, không chứa chất độc hại, không gây kích ứng da để đảm bảo tốt cho sức khỏe. Có lẽ ở Việt Nam chúng ta dễ bắt gặp tình trạng mua bán nệm tràn lan ở vỉa hè với giá rất rẻ. Thế nhưng tuy nhiên, những loại nệm này có nguy cơ chứa vi khuẩn rất lớn, nguồn gốc được làm từ nhựa tái chế, bông tái sinh, vỏ bọc thì bị nhuộm phẩm màu. Qua một thời gian sử dụng sẽ dễ dẫn đến kích ứng da, mệt mỏi, uể oải sau khi thức dậy.

Chính vì vậy khi chọn nệm bạn cần chú ý đến chất liệu. Bạn nên chọn nệm của các thương hiệu lớn, chất liệu an toàn như bông ép, xơ dừa hay có điều kiện thì mua nệm cao su, nệm lò xo. Hãy chọn cho mình loại nệm thích hợp nhất để có giấc ngủ ngon nhé!

Từ khóa

Vui lòng đăng nhập ID VATGIA để gửi trả lời của bạn