Chào mọi người, mình viết bài này chủ yếu để chia sẻ góc nhìn cá nhân sau một thời gian sử dụng Viên uống NMN Hokoen.
Trước khi dùng mình tìm thông tin khá nhiều nhưng thấy hầu hết ngoài kia đều là quảng cáo nên cũng khó phân biệt được đâu là trải nghiệm thật.
Mình không phải chuyên gia hay người hiểu sâu về NMN. Những gì mình viết đều dựa trên trải nghiệm thực tế và cảm nhận sau 45 ngày dùng liên tục. Hy vọng bài này giúp những ai đang phân vân “NMN Hokoen có thật sự trẻ hóa tế bào không?” có thêm góc nhìn rõ ràng.
Lý do mình thử NMN Hokoen
Tầm tuổi 30+, cơ thể bắt đầu “xuống cấp” nhẹ:
Tối khó ngủ sâu, sáng dậy uể oải
Da không đều màu, nhìn thiếu sức sống
Làm việc dễ mệt, buổi chiều hay tụt năng lượng
Tập thể dục hồi phục chậm hơn trước
Mình làm việc văn phòng, thời gian ngồi nhiều nên cơ thể càng dễ mệt. Trong một lần xem review ở diễn đàn nước ngoài, mình thấy người ta nói nhiều về NMN chống lão hóa Nhật Bản và cơ chế tăng NAD+ tự nhiên. Nghe cũng hợp lý nên mình mới quyết định thử dòng NMN Hokoen – một trong những sản phẩm phổ biến thời gian gần đây.
Mình không trông chờ “trẻ lại 10 tuổi”, chỉ muốn xem có cải thiện gì không.
Quá trình sử dụng NMN Hokoen – Cảm nhận từng giai đoạn
Tuần 1–2: Cải thiện nhỏ nhưng có thật
Hai tuần đầu chưa có gì rõ rệt, nhưng mình để ý vài điểm:
✔ Ngủ ngon hơn
Không phải ngủ nhiều hơn, mà là ngủ liền mạch, ít bị thức giữa đêm.
✔ Đỡ mệt vào buổi chiều
Trước đây 3–4 giờ chiều là đầu óc đơ, nhưng bắt đầu thấy tỉnh táo hơn.
✘ Da và năng lượng tổng thể vẫn chưa thay đổi nhiều
Thú thật là lúc này mình vẫn chưa tin lắm.
Tuần 3–5: Bắt đầu thấy khác biệt rõ rệt
Đây là giai đoạn mình cảm nhận được tác dụng rõ nhất:
✔ Năng lượng trong ngày duy trì ổn hơn
Không còn cảm giác ì ạch. Làm việc tập trung tốt hơn hẳn.
✔ Da sáng nhẹ, đều màu hơn
Mình không skincare quá nhiều, nên da cải thiện là điều mình để ý đầu tiên.
Không phải trắng lên mà kiểu da có sức sống hơn.
✔ Tập luyện phục hồi nhanh hơn
Cơ bắp đỡ đau kéo dài, rất rõ với người hay tập như mình.
✘ Giá hơi “chát” nếu muốn dùng đều
Mình nghĩ đây là nhược điểm chung của các sản phẩm NMN Nhật.
Sau 45 ngày: Trẻ hóa tế bào hay chỉ là hiệu ứng placebo?
Nếu đánh giá theo cảm nhận cá nhân, mình nghĩ:
→ Có sự thay đổi thật, không phải placebo.
Còn nếu hỏi: “NMN Hokoen có thật sự trẻ hóa tế bào không?”
Thật lòng mà nói:
→ Mình tin là có tác động tích cực nhưng theo dạng “chậm mà chắc”, cảm giác cơ thể vận hành mượt mà hơn.
Không phải kiểu thần kỳ như một số quảng cáo nói.
Ưu – nhược điểm của Viên uống NMN Hokoen (nhìn từ người dùng thật)
Ưu điểm
Giấc ngủ sâu và chất lượng hơn
Năng lượng trong ngày ổn định, ít mệt mỏi
Da tươi, sáng và khỏe hơn
Ít bị stress và tập trung tốt hơn
Không gây nóng người hay tác dụng phụ khó chịu
Nhược điểm
Giá cao, phải dùng đều mới thấy hiệu quả
Không có tác dụng “nhanh ngay”
Người kỳ vọng cao có thể bị thất vọng
Không phù hợp người mất ngủ nặng (nên hỏi bác sĩ)
FAQ – Những câu hỏi mình từng thắc mắc trước khi dùng
1. Bao lâu thì NMN Hokoen có tác dụng?
Khoảng tuần 3 trở đi là thấy rõ nhất.
2. NMN chống lão hóa Nhật Bản có an toàn không?
Theo tài liệu mình đọc thì khá an toàn, nhưng phụ nữ mang thai – người đang dùng thuốc đặc trị nên hỏi bác sĩ.
3. NMN Hokoen có giúp trẻ hóa tế bào thật không?
Cảm nhận cá nhân: có, nhưng theo hướng tăng năng lượng tế bào và giúp cơ thể hoạt động hiệu quả hơn chứ không phải biến đổi ngoại hình thần kỳ.
4. Có nên dùng lâu dài không?
Nếu tài chính cho phép và muốn duy trì sức khỏe, thì có thể dùng luân phiên 2–3 tháng, nghỉ 1 tháng.
5. Uống vào lúc nào tốt nhất?
Mình uống vào buổi sáng sau ăn – cảm giác tỉnh táo hơn hẳn.
Kết luận
Sau 45 ngày, mình thấy Viên uống NMN Hokoen đúng là có tác dụng thật, nhưng nhẹ nhàng và từ từ:
Ngủ ngon hơn
Da khỏe hơn
Tập tốt hơn
Năng lượng tăng
Tinh thần ổn định
Nếu ai đang muốn tìm một sản phẩm hỗ trợ chống lão hóa – tăng năng lượng – cải thiện da và giấc ngủ thì có thể cân nhắc thử.
Hy vọng chia sẻ này hữu ích. Anh chị em nào đã dùng NMN loại khác thì để lại trải nghiệm để mọi người cùng tham khảo nhé!
Anh chị xem thêm thông tin về Viên uống NMN Hokoen tại đây nha!
Bình luận