Đau Tim Và Các Bệnh Tim Ở Phụ Nữ

Tác giả: Karen J.Carlson – Stephanie A.Eisenstat – Terra Ziporyn

Biên dịch: Bs. Minh Đức

NXB: Y Học

Khổ sách: 14.5 x 20.5

Trang : 188 trang

Lời nói đầu

            Đối với các bạn đau tim, thời gian thực sự là vàng. Càng phát hiện sớm và điều trị kịp thời, hiệu quả sẽ càng cao và nguy cơ tử vong càng giảm. Cuốn sách “Đau tim – Các bệnh tim ở phụ nữ” giới thiệu những nguyên nhân , triệu chứng và cách điều trị nhằm giúp bạn chắt lọc một số kiến thức về căn bệnh hiểm nghèo này, để phòng ngừa điều trị có hiệu quả.

            Nói chung phụ nữ không phát bệnh tim cho tới khi mãn kinh. Nó đúng trong phần lớn các trường hợp, nhưng đôi khi một phụ nữ trẻ có thể bộc phát bệnh tim, đặc biệt khi cô ta có tác nhân như bệnh đái tháo đường, béo phì, hút thuốc lá, mốt số yếu tố xã hội cũng có thể ảnh hưởng đến quả tim của bạn. Hơn nữa phụ nữ phải đối mặt nhiều hơn với những biến chứng sau các biện pháp đièu trị như giãn mạch bằng bóng, phẫu thuật nối tắt mạch vành… do vậy lời khuyên tốt nhất cho các bạn là luôn duy trì chế độ ăn uống hợp lý, tăng cường vận dộng phù hợp với lứa tuổi, tập thể dục, đi bộ. Hạn chế ăn các chất nhiều Cholesterol như: thịt mỡ động vật, tim, gan, lòng, bầu dục, tôm, cua hạn chế rượu, thuốc lá, làm việc quá sức, stress… Cần có thói quen ăn nhiều cá, mỡ cá, dầu thực vật và ăn nhiều các loại rau , hoa quả để cung cấp vitamin, đạm khoáng chất… là giải pháp tốt cho sức khỏe trái tim của bạn.

MỤC LỤC

Lời mở đầu

BỆNH TIM Ở PHỤ NỮ

               Cơn đau thắt ngực

Rối loạn nhịp tim

Bệnh đông mạch vành

Suy tim

Các bệnh van tim

CÁC TÌNH TRẠNG DI KÈM KHÁC

Đái tháo đường

Cao huyết áp

Tăng Cholesterol

Béo phì

Đột quỵ

NẮM QUYỀN KIỂM SOÁT

Sử dụng rượu

Chế độ ăn

Liệu pháp thay thế Estrogen

Bỏ hút thuốc

Giả căng thăng (Stress)

Kiểm soát cân nặng