Công Dụng Của Hạt Điều Với Sức Khỏe

Với những thành phần dưỡng chất kể trên, hạt điều mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như:

Giúp giảm hàm lượng cholesterol xấu và cung cấp acid béo omega và acid oleic có lợi cho cơ thể

Cung cấp hàm lượng magie cần thiết cho sự phát triển của hệ xương, giảm nguy cơ mắc các chứng bệnh loãng xương do mật độ xương thấp

Hạt điều tốt cho tim mạch với hàm lượng chất béo lành mạnh giúp hấp thu các vitamin và sản sinh ra acid béo cần thiết cho sự phát triển của não

Hàm lượng lutein và zeaxanthin có trong hạt điều tốt cho sức khỏe thị giác

Hỗ trợ cơ bắp và hệ thần kinh luôn khỏe mạnh với hàm lượng magie dồi dào

Giảm nguy cơ mắc bệnh lý tiểu đường vì hạt điều có hàm lượng đường thấp và không chứa lượng chất cholesterol gây hại

Có tác dụng phòng chống ung thư nhờ những chất oxy hóa có trong hạt điều

Bạn có thể tìm kiếm các sản phảm tại Nutnut VietNam