Nho Xanh Peru - Món Ngon Giàu Dinh Dưỡng

Nho xanh Peru không chỉ là một món trái cây ngon ngọt mà còn mang đến những lợi ích bất ngờ. Với vị ngọt thanh, giàu vitamin C và chất chống oxy hóa, nho xanh giúp tăng cường miễn dịch, làm đẹp da và bảo vệ tim mạch. Vậy nho xanh Peru có ngon không, vì sao có nhiều lợi ích như vậy? Cùng 360 Fruit khám phá tất tần tật về nho xanh peru nhé!

Giới thiệu về nho xanh peru

Nho xanh peru hãy có cái tên gọi khác là nho xanh sweet globe peru là trái cây nhập khẩu được ưa chuộng nhất tại thị trường Việt Nam. Vậy nho xanh Peru của nước nào? Nó xuất xứ chủ yếu từ vùng Ica, nằm ở phía nam của Peru. Đây là một khu vực có khí hậu khô và nắng quanh năm, tạo điều kiện lý tưởng cho cây nho phát triển với chất lượng cao. Nho peru xanh có sắc xanh rất là bắt mắt và giàu dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Được trồng ở nơi mà có độ ẩm và ánh sáng tự nhiên hòa quyện, từ đó đã tạo nên một loại trái cây tươi mát, mọng nước thêm cùng với độ giòn tuyệt đối, tiếng nổ “bùm bụp” bắt tai người thưởng thức.

Giới thi​ệu nho xanh peru

Đặc điểm nổi bật của nho xanh peru

Nho không hạt Peru nổi bật nhờ vẻ ngoài đẹp mắt cùng nhiều điểm đặc biệt khiến nó khác biệt với các loại nho khác:

- Vỏ mỏng và giòn: Vỏ nho xanh Peru thường mỏng thịt mọng nước và rất giòn, mang đến cảm giác sảng khoái khi nhai. 

- Hương vị ngọt dịu và thanh mát: Nho peru xanh có vị ngọt thanh, tươi mát vì mang hương vị đặc trưng của khí hậu Peru. Đặc biệt là loại nho không hạt rất tiện lợi khi ăn ở phòng hay công ty.

- Giàu dưỡng chất: Cứ 100g nho xanh chứa 71 kcal. Loại nho này chứa hàm lượng vitamin C, B1, B2, K và chất xơ cao, cùng với các chất chống oxy hóa, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp.

>>Xem thêm: Những hộp quà trái cây nhập khẩu cao cấp

Những đặc điểm nổi bật của nho xanh peru

Lợi ích sức khỏe của nho xanh peru 

Nho peru xanh không chỉ ngon mà còn là một trong những thực phẩm vàng cung cấp dinh dưỡng cho sức khỏe. Dưới đây là những lợi ích bất ngờ mà nho Peru mang lại:

1. Nho xanh Peru và sức khỏe tim mạch

Nho xanh chứa nhiều chất chống oxy hóa như resveratrol và flavonoid, giúp ngăn ngừa và bảo vệ tim mạch và lưu thông máu huyết. Hãy bổ sung nho xanh cho cơ thể để cải thiện thức khỏe tim mạch một cách tự nhiên và hiệu quả.

2. Tăng cường hệ miễn dịch

Do chứa một hàm lượng Vitamin C khá cao từ đó giúp tăng cường hệ miễn dịch, giúp cơ thể luôn trong trạng thái khỏe mạnh từ đó sẽ chống các tác nhân bệnh từ môi trường gây nên.

3. Hỗ trợ tiêu hóa

Nho xanh peru chưa một lượng chất xơ giúp hỗ trợ quá trình tiêu hóa, ngăn ngừa cân và béo phì. Đồng thời làm giảm lượng cholesterol trong máu và hấp thụ dinh dưỡng tốt hơn.

4. Hỗ trợ làm đẹp

Nho xanh không hạt peru có hàm lượng Resveratrol một hợp chất giúp chống lão hóa gấp 7 lần vitamin E. Giúp bảo vệ hàng rào da, giảm nếp nhăn và giúp ổn định làn da trẻ khỏe.

Bên cạnh đó nho còn chứa Vitamin C và E giúp mờ các đốm nâu thâm nám từ đó da sẽ trở nên tươi sáng và đều màu hơn. Ngoài ra còn tái tạo ra collagen tự nhiên giúp duy trì đàn hồi da, căng bóng và săn chắc.

Nho xanh peru mang những lợi ích bât ngờ

Những cách sử dụng nho xanh peru

Khi đã chán ăn nho xanh một cách truyền thống và đơn giản, thì sau đây 360 Fruit sẽ gợi ý bạn tận dụng tối đa dinh dưỡng để duy trì sức khỏe và làn da:

1. Nước ép nho xanh Peru

Nước ép nho xanh Peru là một món nhanh và dễ làm. Có vị thanh và thường không ngọt gắt mang lại cảm giác tươi mát và sảng khoái. Chỉ cần bỏ nho vào máy ép thêm một chút mật ong là đã có một ly nước nho xanh thơm ngon và vô cùng dinh dưỡng.

Nước ép nho xanh peru

2. Salad nho xanh 

Làm một đĩa salad đơn giản với nguyên liệu như salad, cà chua bi, bắp cải tím và sốt mè rang cuối cùng là cắt nho xanh không hạt peru lên là đã có một đĩa salad tròn vị. Vị béo béo của mè rang hòa quyện với độ ngọt thanh và giòn của nho peru tạo nên một món ăn tuyệt vời.

Salad kết hợp với nho xanh peru

3. Mặt nạ nho xanh

Nghiền nhuyễn nho xanh sau đó cho một ít mật ong rồi trộn đều. Đắp lên mặt và nằm thư giãn 10 - 15 phút rồi rửa lại với nước sạch. Giúp cung cấp độ ẩm và chất dinh dưỡng cho làn da.

Hướng dẫn chọn mua và bảo quản nho xanh peru

1. Cách chọn mua nho xanh Peru ngon, giòn

Hãy bỏ vào túi những bí quyết sau đây để luôn được thưởng thức những trái nho xanh peru thơm ngon và chất lượng:

- Màu sắc: Nho peru tươi ngon thì phải có sắc xanh tươi, màu đồng đều, không bị dập và da bóng.

- Vỏ nho: Vỏ giòn và chắc sẽ là những quả tươi, vỏ có lớp phấn trắng khi ăn sẽ ngọt thanh và giòn. Không nên lựa quả mềm quá sẽ không giòn và ngon. 

- Kiểm tra cuống: Cuống nho có vai trò quan trọng giúp bạn dễ dàng nhận biết nho này tươi hay nho héo, nho cũ. Chọn nho có cuống xanh, không bị héo thì chùm nho xanh peru sẽ mới tươi mới và giòn thơm.

Chọn mua nho xanh peru đúng cách

2. Cách bảo quản nho xanh Peru

360 Fruit sẽ giúp các bạn cách để nho pure giữ được độ tươi ngon và sau đây là 2 cách bảo quản nho peru xanh:

- Bảo quản nho trong tủ lạnh: Phải để nho ở nhiệt độ mát, ngăn mát tủ lạnh để nho giữ và duy trì được độ tươi và giòn.

- Không rửa trước khi bảo quản: Vấn đề này sẽ có nhiều bạn gặp phải. Lưu ý là việc rửa nho trước khi bảo quản rất dễ khiến cho nho bị hỏng và giữ độ tươi kém. Vì khi rửa sẽ làm mất lớp sáp tự nhiên trên vỏ cho nên khi nào cần ăn thì bạn mới nên rửa sạch nhé.

Bảo quản nho xanh tươi ngon

Một số lưu ý khi dùng nho xanh peru 

Dù nho xanh quả thật chứa rất nhiều chất dinh dưỡng nhưng để nho xanh không bị phản tác dụng khi ăn thì hãy xem những lưu ý sau để tránh:

- Không ăn nhiều: Không nên nạp vào cơ thể quá nhiều nho vì nho có chứa một hàm lượng đường tự nhiên. Ăn vừa phải để tránh tăng đường huyết và cân nặng. Người mắc bệnh về tiểu đường cần cân nhắc khi ăn.

- Kiểm tra dị ứng: Điều này khá hi hữu nhưng bạn cũng nên tự kiểm tra bản thân vì trong nho có một loại protein làm nhiệm vụ chuyển hóa lipid có khả năng tạo ra dị ứng, đặc biệt là trẻ nhỏ.

- Khẩu phần: Mỗi người chỉ nên ăn 100g - 500g nho xanh là đủ chất dinh dưỡng cần thiết. Nên nhớ bổ sung nhiều chất quá sẽ không tốt, phải biết đủ để cơ thể được khỏe mạnh.

Một số lưu ý khi sử dụng nho xanh peru

Mua nho xanh không hạt peru ở đâu - 360 Fruit

Nếu bạn đang không biết nơi nào bán nho xanh Peru nhập khẩu chất lượng thì 360 Fruit là địa chỉ đáng tin cậy. Chúng tôi chuyên cung cấp các loại trái cây nhập khẩu tươi ngon và chất lượng đảm bảo sức khỏe khách hàng.

1. Cam kết chất lượng

Chúng tôi luôn lựa chọn những nơi uy tín, đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm và hàng chuẩn nho xanh Peru. 360 Fruit tự hào là nhà cung cấp đáng tin cậy của nho xanh không hạt Peru, luôn đặt sức khỏe khách hàng lên hàng đầu để nhận lại sự yên tâm cho khách hàng khi mua sắm. Trái cây nhập khẩu được chúng tôi bảo quản chuyên nghiệp để giữ được độ tươi ngon và giòn ngọt của nho.

2. Giá nho xanh peru

Vậy nho xanh Peru giá bao nhiêu? Hiện 360 Fruit cung cấp giá nho xanh Peru theo giá cạnh tranh trị trường là 280.000đ - 300.000đ trên 1kg và đảm bảo phù hợp với nhu cầu của khách hàng. Do thay đổi tùy vào mùa vụ, nguồn cung và nơi phân phối nên giá không thể chính xác, 

3. Dịch vụ tận tâm

Giao hàng tận nơi: Chúng tôi cam kết cung cấp dịch vụ giao hàng nhanh chóng, chuyên nghiệp giao hàng tận nơi, đảm bảo nho xanh Peru được giao tới tận nhà với tình trạng tốt nhất.

Tư vấn nhiệt tình: Đội ngũ nhân viên tại 360 Fruit  luôn sẵn sàng hỗ trợ và tư vấn để bạn chọn được sản phẩm phù hợp nhất. Với phương châm "Sức khỏe của bạn, niềm vui của chúng tôi", 360fruit cam kết mang đến cho bạn những trải nghiệm mua sắm tuyệt vời và an toàn.

Mua nho xanh peru uy tín tại 360 Fruit

Trên đây là nội dung về nho xanh Peru mà chúng tôi muốn chia sẻ đến bạn. Nếu bạn cần thêm thông tin hoặc muốn khám phá thêm nhiều loại trái cây nhập khẩu, hãy ghé thăm 360Fruit để trải nghiệm sự khác biệt. Chúng tôi không chỉ mang đến những trái cây nhập khẩu chất lượng mà còn tạo ra những trải nghiệm mua sắm tuyệt vời cho khách hàng.

>> Xem thêm: Nho đen nhập khẩu 360fruit

>> Xem thêm: Những giỏ hoa trái cây nhập khẩu chất lượng

CÔNG TY CP XNK 360 Fruit - Dịch vụ cung cấp giỏ trái cây 63 tỉnh thành

Trụ sở: 413 Lê Văn Sỹ, P.2, Q.Tân Bình, TPHCM (Gần ngã tư Phạm Văn Hai với Lê Văn Sỹ)

Hotlines: 0936652727 - 0977 301 303

Email: info@360fruit.vn

Website: https://360fruit.vn/