Khi tập thể dục làm thế nào để mặt bớt đỏ??
Trả lời 16 năm trước
Cách đơn giản mà mọi người thường làm là:
Một chiếc khăn lạnh đặt ở phía sau cổ sẽ làm các mạch máu se lại và giúp thân nhiệt hạ thấp nhanh chóng. Rửa mặt bằng nước mát cũng có tác dụng tương tự.
Nên mang một bình nước xịt chứa nước lạnh vào phòng tập thể dục. Khi cảm thấy nóng ở mặt, xịt nước lạnh lên. Việc này giúp hạn chế tối đa sự đỏ ửng trên gương mặt bạn.[:)]