Người cao tuổi thường phải có chế độ dinh dưỡng hợp lý, nhưng vấn đề này càng phải chú trọng hơn nữa đối với những người... Xem thêm

Tập dưỡng sinh đều đặn giúp người cao tuổi có giấc ngủ ngon Để bảo đảm sức khỏe, sự minh mẫn, mỗi người cần duy trì... Xem thêm

Con người già từ khi tâm hồn người ta không con trẻ.

Đối với người cao tuổi, việc thiết lập một chế độ dinh dưỡng hợp lý là hết sức cần thiết, không phải hễ ăn nhiều là tốt;... Xem thêm

Việc chăm sóc người cao tuổi không chỉ dừng lại ở chế độ dinh dưỡng đặc biệt hằng ngày mà còn chú ý đến khẩu vị. Vấn đề... Xem thêm

Ăn cà chua, dưa hấu, đu đủ, gấc, cà rốt ... đại loại là những loại trái cây, rau củ có màu đỏ [:)] Xem thêm

Già yếu rồi thì chỉ sợ bóng đêm thôi chứ còn gì. Nhất là ông nào có bà còn trẻ thì càng sợ hơn. Xem thêm

Ảnh:jupiterimages.comCholesterol là “ kẻ thù giấu mặt” gây nên một số căn bệnh rất nguy hiểm như tim mạch,... Xem thêm

comCholesterol là gì? Cholesterol là một chất béo mềm, màu vàng nhạt, kết tinh được tìm thấy trong máu chúng ta. Nó... Xem thêm

Nên sử dụng pho mát làm từ thực vật. Ảnh: jupiterimages.comTheo một nghiên cứu của Đại học Kuopio (Phần Lan), việc ăn... Xem thêm

Trong cá có những chất có lợi cho tim mạch được gọi là axit béo omega-3. Chúng thuộc nhóm axit không no, là nguyên liệu... Xem thêm

Ảnh: jupiterimages.comKhi chế biến thức ăn cho bệnh nhân suy tim, cần nấu nhạt hoàn toàn, không cho mắm muối, bột canh... Xem thêm

Chè đen chứa nhiều catechin. Ảnh: teanavigator.comCác nhà khoa học Hà Lan đã đưa ra kết luận là táo, chocolate và chè... Xem thêm

Gan là cơ quan đóng vai trò quan trọng trong quá trình chuyển hóa của cơ thể, dự trữ glycogen, tổng hợp protein huyết... Xem thêm

Có lẽ ai cũng đều biết rượu có hại cho gan nhưng tác hại như thế nào thì rất ít người có thể hình dung được. Đường... Xem thêm