thu

Những loại vitamin dưới đây vừa bảo vệ sức khỏe cho bạn, vừa giúp bạn chống lại các ảnh hưởng của sự thay đổi thời tiết. Vitamin D Vitamin D có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, giúp xương chắc khỏe, có tác động đến các hormone điều tiết trạng thái...
(Xem thêm)

thu

Vào mùa đông, thời tiết lạnh khiến nhiều phụ nữ ngại vệ sinh vùng kín, thay đồ lót không thường xuyên. Trong khi vào mùa này lượng quần áo luôn luôn mặc nhiều hơn mùa hè, nhất là các loại quần dày, bó sát như quần jean, quần tất. Việc này khiến cho lượng dịch tiết ra nhiều nhưng không...
(Xem thêm)

thu

Khi thời tiết chuyển sang lạnh hơn, bạn thấy mình ra ít mồ hôi hơn so với mùa hè và bạn cho rằng như vậy thì cơ thể sẽ không bị mất nước. Nhưng thực tế lại hoàn toàn khác. Mặc dù cơ thể ra ít mồ hôi nhưng vì bạn không uống đủ nước khi trời lạnh nên việc cơ thể thiếu nước vẫn có khả năng...
(Xem thêm)

thu

Một số bệnh hay gặp trong mùa lạnh nữa mà bạn cũng nên chú ý : Viêm phế quản Viêm phế quản - phổi có thể xảy ra ở bất cứ lứa tuổi nào, thường sau khi thay đổi thời tiết, hoặc bị viêm họng, viêm mũi… Bệnh đặc bệt hay xảy ra ở trẻ nhỏ, trẻ đẻ non, trẻ suy dinh dưỡng. Viêm phê...
(Xem thêm)
Từ khi trời trở lạnh và nhiệt độ liên tục hạ thấp ,mình bị cước chân và tay rất là khó chịu, gây đau đớn và rất ngứa ngáy. Xin các bạn cho mình hỏi làm thế nào để trị được bênh cước chân tay được không ạ ? Xin cám ơn rất nhiều .

thu

- Khi thời tiết trở nên quá lạnh giá nếu bạn không tìm cách làm ấm tay chân bằng cách đi găng tay, tất ấm, đi giày cho chân thì chân tay cũng sẽ bị lạnh. Khi ấy, các mạch máu ngoại vi dưới da bị co lại, khiến máu lưu thông chậm, gây thiếu ôxy ở vùng cần nuôi dưỡng. Lúc này, nếu...
(Xem thêm)

thu

Thời tiết lạnh giá và việc tối giản hóa các hoạt động có thể ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất trong cơ thể bạn. 11 bí quyết đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn hỗ trợ hệ tiêu hóa làm việc tích cực hơn trong những ngày thời tiết giá lạnh mà bạn ngại vận động. Bổ sung protein ...
(Xem thêm)

Nguyễn Duy Phong

Hiện trung bình mỗi ngày Khoa Khám bệnh, BV Da liễu TƯ tiếp nhận khám cho khoảng trên 200 bệnh nhân thuộc đủ mọi lứa tuổi vì bị mẩn ngứa da . Người lớn, trẻ em đều bị bệnh Tại phòng khám do BS Nguyễn Thành phụ trách ở BV Da Liễu TƯ, dù chưa hết buổi...
(Xem thêm)

thu

Khớp gồm nhiều thành phần khác nhau: sụn khớp, bao hoạt dịch, dây chằng, cơ và gân cơ. Sụn khớp hay đầu xương bị tổn thương sẽ gây tăng ma sát hai đầu xương, dẫn đến tiến trình viêm. Viêm khớp còn do chấn thương, sử dụng quá mức ổ khớp, do bệnh lý hoặc do tuổi già (lão hoá). ...
(Xem thêm)
Hiện nay căn hộ ở khu vực nào có không gian cây xanh nhiều, nằm gần những nơi như thảo cầm viên, đầm sen, có không khí trong lành, mát mẻ.

Trần Quân

Cây xanh nhiều thì có Celadon City tại Tân Phú, Phú Mỹ hưng thì không nói rồi. Vấn đề của bạn là làm việc ở đâu? Tầm tài chính bao nhiêu? từ đó mới tư vấn được bạn Ngọc ah! Góc quảng cáo: DXG sắp mở bán căn hộ Gem Riverside tại khu Nam Rạch Chiếc quận 2. Tổng quy mô dự án có diện...
(Xem thêm)
Tôi bị viêm phế quản 2 năm nay. Tôi đi khám và uống thuốc nhưng bệnh không biến chuyển. Mùa đông thường ngứa cổ và ho có đờm nhiều, khi thời tiết ấm dần lên thì không còn ngứa và ho. BS cho tôi hỏi bệnh như vậy có nặng lắm... (Xem thêm)

thu

Với những triệu chứng ngứa cổ, ho có đờm vào những tháng mùa đông, khi thời tiết ấm dần lên thì không còn ngứa và ho, chứng tỏ những khó chịu này liên quan tới thời tiết. Có thể bạn bị viêm mũi họng do trời lạnh (mũi xoang dị ứng), làm cho niêm mạc mũi xoang bị viêm, xung...
(Xem thêm)

thu

Mùa đông muốn sức khỏe tốt nên chú ý những điều này nhé các bạn: 1. Tăng cường Vitamin C Vitamin C giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể. Cách tốt nhất là uống nước chanh pha với nước ấm và một chút muối vào buổi sáng hoặc một ly cam vắt vào đầu giờ chiều. Nếu bạn thấy việc này mất...
(Xem thêm)

Mùa lạnh ăn gì?

06/01/2014 - 11:04 trong Sức khỏe

thu

Theo các chuyên gia, việc chọn lựa đúng các loại thực phẩm để tiêu thụ trong thời gian này rất quan trọng trong việc duy trì sức khỏe hệ miễn dịch và tránh được nhiều loại bệnh do virus gây ra. L ựa đúng các loại thực phẩm để tiêu thụ trong thời gian này rất quan trọng trong...
(Xem thêm)

ha

Mùa đông tiết trời lạnh, khí hậu lúc khô hanh, lúc lại ẩm ướt, kèm theo các cơn mưa phùn rả rích là điều kiện rất thuận lợi cho các vi khuẩn, virut gây bệnh sinh sôi và phát triển. Chính vì thế, mùa đông cũng là mùa mà tỉ lệ bệnh nhân phải nhập viện thường cao hơn các mùa khác. Trong...
(Xem thêm)

thu

Vì sao cảm lạnh và cảm cúm thường hoành hành lúc thu đông? Nhiều người nghĩ rằng 2 bệnh này thường xuất hiện vào mùa đông nhưng thực tế mùa thu cũng là mùa có thể phát sinh bệnh. Nguyên nhân bởi vì mùa thu thường có những cơn mưa thu bất chợt mỗi khi bạn đi ngoài đường hoặc...
(Xem thêm)

thu

Thực phẩm giàu vitamin E Nguyên nhân cơ bản của tay chân lạnh là thiếu lưu thông thích hợp tới các chi. Vitamin E giúp mở rộng các mạch máu ngoại vi và thúc đẩy lưu thông máu. Thực phẩm phong phú vitamin E bao gồm dầu hạt bông, hạt bí ngô, các loại hạt, mầm lúa mì, lòng đỏ trứng,...
(Xem thêm)

thu

1 Ăn các thực phẩm có rễ, củ Theo nghiên cứu, nguyên nhân khiến nữ giới đặc biệt là người già thường gặp chứng lạnh chân, tay vào mùa đông thường có liên quan tới việc cơ thể bị thiếu muối vô cơ. Trong các loại thực phẩm có rễ, củ như cà rốt, khoai lang, cải xanh, bắp cải,...
(Xem thêm)

thu

Nguồn nhiễm khuẩn tiềm tàng đầu tiên là bàn chải đánh răng. Vì khi để qua đêm, bàn chải có thể trở thành nguồn lây nhiễm vi khuẩn và tạo nên những vấn đề ở cổ họng, miệng. Các nhà khoa học khuyến cáo, mỗi sáng, trước khi đánh răng, bạn hãy nhúng bàn chải vào một ly nước muối...
(Xem thêm)

Nguyễn Thị Hà

Thiếu ngủ, cơ thể thiếu sắt… có thể gây ảnh hưởng tới vùng kiểm soát thân nhiệt của cơ thể, khiến bạn luôn có cảm giác lạnh vào mùa đông. 1. Tuyến giáp suy giảm hoạt động Tuyến giáp kiểm soát quá trình trao đổi chất trong cơ thể, bởi vậy, khi hoạt động của nó suy...
(Xem thêm)

TRẦN THỊ THANH SANG

TAY CHÂN BI TÊ CỨNG LÀ DO BAN THIẾU CANXI TRẦM TRONG ; NẾU BAN DÙNG THUOC TÂY CANXI BAN CUNG K ĐÁP ỨNG DUOC ĐỦ LƯỢNG CANXI CHO CƠ THỂ ; NHƯNG NEU BAN DÙNG DAILY VA CANXI MAGIE CUA THUC PHAM CHUC NANG ; CO THE BAN SẼ PHUC HOI LAI ; CHI CAN BAN DÙNG 3 HỘP CANXI VÀ 3 HOP DAILY ; BAO DAM BAN...
(Xem thêm)
Muốn phòng tránh ung thư, hãy tránh xa đồ ăn nhanh!
Thói quen thường xuyên sử dụng đồ ăn nhanh, đồ ăn chế biến sẵn có thể gây ung thư cao hơn 10% so với những người ăn uống lanh mạnh, khoa học. Hiện nay, đồ ăn nhanh tràn lan trên thị trường, nhiều người lựa chọn ăn loại thực... (Xem thêm)