Sai. Chủ yếu là phải hạn chế các loại thịt đỏ (như thịt bò, heo) do có chứa nhiều mỡ bão hòa nên làm tăng cholesterol... Xem thêm

Ăn đủ ba bữa ăn chính: bữa sáng, trưa, chiều ăn đúng giờ. Bữa ăn chính luôn phải có đủ bốn nhóm chất dinh dưỡng: bột... Xem thêm

Gạo nếp nổi tiếng với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, nhưng bên cạnh đó có những tác hại mà không phải ai cũng... Xem thêm

Trong nhiều thập niên qua, chúng ta đã biết ngũ cốc, rau đậu và trái cây đã cung cấp cho chúng ta nhiều chất dinh... Xem thêm

Nhóm đối tượng có thể sử dụng nhung hươu rất rộng, từ trẻ em đến người già Nhung hươu là một trong những... Xem thêm

Vô tư đi bạn, thời nào còn phân biệt trai gái! Còn chuyện đầu tháng thì mồng 1 tết mình đã ăn mực rồi, có sao trăng gì... Xem thêm

Trái với quan niệm phổ biến cho rằng uống nước mía làm chúng ta tăng cân, theo các chuyên gia sức khỏe, uống nước... Xem thêm

Nhiều thức ăn không ảnh hưởng xấu đến cân nặng mà còn tốt cho sức khỏe. 1 quả chuối nhỏ thái lát dùng kèm với 1 thìa... Xem thêm

F A S just in time - "Cùng nâng cao chất lượng gạo Việt Nam" Nhập nhèm chất lượng gạo Có... Xem thêm

Cách thứ nhất: Dựa vào hình dáng của củ sâm để phân biệt sâm thật giả: Nhân sâm 6 năm tuổi thường đã phát triển... Xem thêm