Canh hạt sen, tim heo Thành phần: 60 gr hạt sen, 1 cái tim heo, 40 gr phòng đản sâm Cách chế biến: Thái mỏng tim... Xem thêm

- Củ sen: là phần rễ cây sen cắm sâu xuống đáy bùn, nó có tác dụng dưỡng tâm, an thần, bổ tì. Người ta thường nấu canh... Xem thêm

Hai nghiên cứu vừa đăng tải trên tạp chí Những Thành Tựu Nội Khoa cho thấy chế độ ăn nhiều trái cây và rau xanh sẽ làm... Xem thêm

Vì sỏi thận là do canxi lắng đọng ở thận mà ra. Sữa là một thức uống giàu canxi và thời điểm ban đêm là lúc canxi đi qua... Xem thêm

Bữa sáng từ lâu vẫn được tôn vinh là bữa quan trọng nhất trong ngày, đặc biệt cho những ai đang muốn giảm béo. Nay các... Xem thêm

TS.BS Trần Thị Minh Hạnh, trưởng khoa dinh dưỡng cộng đồng, trung tâm dinh dưỡng TP.HCM có lời khuyên, phụ nữ mang thai... Xem thêm

Nhiều người trong chúng ta thích ăn những món ăn béo và ngậy, những món được rán già với dầu mỡ hay thích ăn thịt mỡ... Xem thêm

Thức ăn (loại thịt) để bán đc lâu người ta thường dùng chất bảo quản, ướp hàng the.... Các loại như khô, lạc xưởg, bì,... Xem thêm

Đúng và sai. Ngoài chuyện khẩu vị ra, bạn nên biết là các loại nước có gaz chứa nhiều natri, một loại khoáng chất giữ... Xem thêm

Theo một chuyên gia tiết niệu Mỹ, uống quá nhiều trà đá có thể gây bệnh sỏi thận. Trà đá chứa hàm lượng cao oxalate,... Xem thêm

- Sau 2 giờ, nước đun sôi đã có vi khuẩn: Nghiên cứu của các chuyên gia thuộc Viện dinh dưỡng Quốc gia cho thấy, nước... Xem thêm

Theo thạc sĩ Lê Thị Hải (Viện dinh dưỡng), nhiệt độ nóng chảy của mỡ động vật cao hơn dầu thực vật. Do đó khi... Xem thêm

Mùa hè ăn dưa muối với thịt luộc vừa ngon miệng, vừa kích thích tiêu hoá nhờ có men lactic khi dưa muối đã chín. ... Xem thêm

Mình thấy ăn rau mùng tơi cũng mát mà dễ ăn.