Trong hoa thiên lý có 3% chất xơ, chất đạm 2,8% và còn có chất bột đường, các vitamin C, B1, B2, PP và tiền vitamin A... Xem thêm

Thêm vài món mát lành Tôi xin bổ sung thêm mấy món canh mát dễ ăn mùa hè: canh riêu cua, canh cua nấu mùng... Xem thêm

Nhiều người có quan điểm ăn tiết canh có giá trị dinh dưỡng cao và có thể chữa bệnh. Tuy nhiên, thực tế tiết canh... Xem thêm

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học và thực tế đã diễn ra năm 2007, bệnh liên cầu lợn lây sang người thường có... Xem thêm

Cá nóc Trong thịt cá nóc có chứa một chất độc có thể gây tử vong, do đó nếu chế biến cá nóc không đúng phương... Xem thêm

[b]Chúng ta thường được khuyên nên uống nhiều nước vì nước rất quan trọng trong cuộc sống và rất tốt cho sức khoẻ, tuy... Xem thêm

Trong trứng gà có chứa chất lecithin, đây là chất rất tốt cho sức khỏe. Thế nhưng thực ra trong cơ thể chúng ra cũng... Xem thêm

Ngoài việc cung cấp các chất có lợi cho sức khỏe bằng các hạt dinh dưỡng như hạt điều, hạt óc chó, hạt macca,...Thì việc... Xem thêm

Mùa hè nắng nóng, mồ hôi ra nhiều nên nhu cầu về nước tăng cao. Nếu uống nước hạn chế hoặc uống không đúng... Xem thêm

Một tuần tối đa 3 trứng thôi vì trứng có đầy đủ 10 acid amine thiết yếu nên tạm gọi là 'quá' bổ, bổ... Xem thêm

GiadinhNet - Theo các chuyên gia dinh dưỡng, càng ăn đa dạng các loại thực phẩm càng có lợi cho sức khoẻ vì mỗi ngày... Xem thêm

Các chuyên gia không quy định liều lượng uống bao nhiêu là đủ vì ngoài các bữa ăn thông thường, chúng ta còn ăn thêm... Xem thêm