Trần Đặng Duy Trang

Chào bạn! Nhịn ăn sẽ giúp bạn giảm cân, nhưng giảm cân như vậy làm cơ thể rất mệt. Vì khi bạn nhịn ăn, đồng nghĩa với việc bạn cắt giảm năng lượng đầu vào và cắt giảm luôn cả dinh dưỡng. Như vậy, cơ thể giảm cân nhưng không hề khỏe mạnh. Mình có cách giảm cân bằng dinh dưỡng vừa khoa học...
(Xem thêm)
Em đi học = xe bus, ko có thời gian để tập thể dục, nhưng lại cần giảm cân cấp tốc. Em 63kg, cần giảm 8kg. Vậy nhịn ăn để cho đói rồi uống nước thay thế có thể giúp giảm cân nhanh, hiệu quả ko ạ? Hay là có cách nào để giảm cân mà... (Xem thêm)

Lê Xuân Trường

Nhịn ăn để giảm cân là 1 cách gây tổn hại tới sức khoẻ. Dinh dưỡng 1 ngày chúng ta cần bổ sung tới 40 chất cơ thể không tự sản sinh ra. Phương pháp nhịn ăn giảm cân hay ăn kiêng đã không còn được ưa dung trên thế giới vì quá trình áp dụng phức tạp, gây ức chế tinh thần và tiềm tang nguy...
(Xem thêm)
Có phải muốn giảm cân thì bắt buộc phải nhịn ăn không các bác? Chứ em cũng khổ luyện tập tành rồi uống chanh mật ong, detox miết rồi mà ko có hiệu quả là bao. Chẳng nhẽ giờ treo mồm mới hy vọng giảm mỡ tụt cân? Nhưng em còn đi làm... (Xem thêm)

Lê Thành Long

Có bác nói tới viên uống giảm cân zeroslim là chuẩn zồi đới. Hiệu quả mà an toàn, cần j nhịn ăn nhịn uống cho khổ, không khoa học. các bác tham khảo công dụng đi: - Kiểm soát cân nặng: Đốt cháy các tế bào mỡ trắng trong cơ thể, ức chế lipase tuyến tụy, làm cho chất béo không thể chia...
(Xem thêm)