Sử dụng quạt đúng cách vào mùa hè ?

1. Bật quạt khi đi ngủ

Khi bật quạt đi ngủ không nên để quạt xối thẳng quạt vào người vì cơ thể bạn rất dễ nhiễm cảm, sổ mũi, đau cổ họng…

1. Quay quạt trực tiếp vào người

Nhiều người cho rằng khi quay quạt trực tiếp vào người mới mát. Tuy nhiên theo các chuyên gia thì việc sử dụng quạt như thế làm cho bề mặt da bị bốc hơi, ảnh hưởng đến sức khỏe.

Thay vào đó bạn nên để quạt hướng vào tường hoặc lên trần nhà giúp không khí lưu thông tốt hơn

1. Sử dụng quạt trong thời gian dài

Với khí hậu oi nóng khó chịu, nhiều người thường xuyên bật quạt trong thời gian dài để giải nhiệt. Tuy nhiên đấy không phải là cách sử dụng quạt thông minh. Nếu muốn dùng trong thời gian dài thì nên để quạt nghỉ khoảng 15-20 phút khi chạy được 30 phút.

1. Bật quạt ở tốc độ cao nhất

Khi bật quạt ở mức cao nhất, gió của quạt sẽ khiến cho nhiệt độ bề mặt da giảm, các lỗ chân lông bị bít lại, mồ hôi không thoát được ra bên ngoài, cơ thể sẽ càng cảm thấy nóng hơn, đồng thời kéo theo cảm giác mệt mỏi, kiệt sức, đau lưng.

Khi nhiệt độ môi trường vượt mức 30 độ, nhiệt độ của không khí gần bằng mức nhiệt độ cơ thể, gió từ quạt thổi ra cũng là gió có nhiệt độ cao, vì vậy lúc này luồng gió từ quạt là luồng gió nóng.