Tay có bắp - làm thế nào để hết ?
bạn viết tiếp bài về vấn đề này nữa đi, mình cũng giống mấy bạn nữ này, bắp tay to thô kệch như lực sỹ mặc dù người gầy. cục u bắp ấy gọi là cơ delta. không biết là mấy người chuyển giới họ đã tiêm chất gì vào mà bắp tay của họ mất đi xẹp xuống có khi nhìn còn thon đẹp hơn cả tay của phụ nữ.
Xuất phát từ Đông y, phương pháp giảm béo bằng lưu thông khí huyết xuất hiện từ hai năm nay và được nhiều chị em tin cậy.
Tinh dầu của hơn 20 loại thảo dược quý kết hợp cùng kỹ thuật hỏa liệu, bấm huyệt toàn thân cũng như trực tiếp vào các vùng tích mỡ giúp thông kinh lạc, đẩy nhanh quá trình bài tiết và giải phóng mỡ thừa.
Nguyên lý của phương pháp này là dùng nhiệt làm mềm mô mỡ, dùng tinh dầu kết hợp bấm huyệt kích thích khí huyết lưu thông, giúp cơ thể tăng cường đào thải lượng mỡ thừa theo vòng tuần hoàn sinh học: mỡ hoá thành dạng lỏng và bài tiết qua nước tiểu, mồ hôi và nước bọt. Theo đó, các vùng cơ của bạn nhỏ lại theo cách tự nhiên nhất.
Giảm béo bằng lưu thông khí huyết đặc biệt chú trọng đến việc tìm ra nguyên nhân sâu xa dẫn đến thừa cân, đó là mất cân bằng trong ăn uống. Những động tác bấm huyệt tác động đến các huyệt đạo ở vùng bụng giúp thu nhỏ dạ dày, giảm đáng kể cảm giác thèm ăn. Từ đó, rèn luyện thói quen ăn uống vừa đủ, khoa học và ngăn chặn nguy cơ béo trở lại.
Phụ thuộc vào thể trạng của mình, bạn được tư vấn để lựa chọn dịch vụ giảm cân nặng, hoặc kết hợp giảm cân nặng với giảm số đo các vùng tích mỡ như: bụng, đùi, vai, bắp chân, lưng, mông. Thời gian mỗi liệu trình là 10 ngày với 40-60 phút mỗi ngày.
Phương pháp giảm béo bằng lưu thông khí huyết tự tin cam kết với khách hàng giảm được 2,5-5cm bắp chân, bắp tay và giảm 3-6 cm vòng đùi, với vòng bụng, số đo có thể giảm 5-10 cm.
Sau đó, đừng tin ở những trung tâm thể thao này kia mà nói họ có thể chỉ em cách tập tay để bắp tay em nhỏ lại nhé . Đơn giản là khoa học đã chứng minh được, em không hề có thể tập để cho một bộ phận duy nhất trên cơ thể em .. tiêu mỡ chỉ nơi đó đuoc . Đừng nghĩ mỡ trên nguoi em là những pocket mỡ mà em có thể mua máy rung hay chỉ tâp nơi đó là hết mỡ . Mà hãy nghĩ, mỡ trên nguoi em nhu ... 1 cái mền mỡ duoi lop da bao phủ toan thân, nơi nhiều nơi ít vậy .
Mấy cái máy rung rung , làm em cảm thấy nóng lên nơi đó, that ra khong phải là mỡ chỉ tan ra ở noi đó đâu . Cảm giác nóng lên là cảm giác acid lactic tụ lên ở da thịt nơi máy rung ở nơi đó tren nguoi em mà thoi .
Và neu em càng tập để hy vọng bap tay em nhỏ lại, mỡ nơi đó chỉ biet thành bap thit, tuc là, bap tay em khlong hề nhỏ đi mà chỉ ... săn cứng lại thoi . Em vân có bap tay . Có thể còn là bap tay ... bự hơn truoc khi tập tay nữa .
Vậy thì phải làm sao ... mất đi bắp tay đây ? Có cách chứ ...
(để anh post đi roi đánh tiep . Máy anh hay bị mất khi đang dánh nua chừng nhung post dàipót
post tiếp đi ạk????
bạn viết tiếp bài về vấn đề này nữa đi, mình cũng giống mấy bạn nữ này, bắp tay to thô kệch như lực sỹ mặc dù người gầy. cục u bắp ấy gọi là cơ delta. không biết là mấy người chuyển giới họ đã tiêm chất gì vào mà bắp tay của họ mất đi xẹp xuống có khi nhìn còn thon đẹp hơn cả tay của phụ nữ.
không phải có bắp tay là do mập . ý của bạn nói là tay ốm nhưng vẫn có cơ bắp giống nam phải không ???? đó là do lúc trước bạn tiêm chích nhiều , làm việc nặng . giống mình nè !!!! mà mình cũng không biết làm sao để hết nữa . ai cũng nói tay mình thô
cái này khó để hết lắm bạn. em mình cũng bị mà do cơ thể nó thế rồi. giờ chỉ có tập cho nó săn chắc lên thôi chứ ko mất
có thể bạn vừa kết hợp tập gym phần bắp tay và can thiệp phẫu thuật thẩm mỹ nữa nhé.
hồi em còn nhỏ em bị bỏng trên bắp tay, những bây giờ có vết sẹo. mọi người chỉ em cách để làm mờ vết sẹp ấy đi được không ạ?
Bạn xem các bài tập trên yt đấy. Giờ chỉ có cách làm nó săn lại thôi vì nó là cơ rồi. ko làm nó nhỏ đi được đâu