Giải thích hộ mình chữ SPF trên sản phẩm chống nắng?

SPF là chữ viết tắt của Sun Protection Factor (chỉ số chống nắng). Các chỉ số chống nắng trên kem chống nắng phổ biến nhất là từ 15-30. Chỉ số chống nắng cao không có nghĩa là tốt. Vì kem chống nắng có chỉ số SPF 50 chỉ bảo vệ da nhiều hơn từ 1-2% kem chống nắng SPF 30. Nên chọn sản phẩm chống nắng có tác dụng chống lại cả tia UVA và UVB, vì hai tác hại của hai tia này có thể khiến da bị lão hóa sớm và dễ dẫn đến ung thư da. Nếu muốn bảo vệ da khi đi bơi, bạn nên chọn kem chống nắng chống nước. Lưu ý, kem chống nắng có ghi “Waterproof” có khả năng bảo vệ da dưới nước lâu hơn các loại kem chống nắng có ghi “Water Resistant”.