Bà bầu thường sau khi sinh sẽ ăn gì cho nhiều sữa?

thông thường bà bầu se phải ăn gì để phục hồi nhanh sức khỏe và có nhiều sữa? xin tư vấn giúp
Tuấn Anh
Tuấn Anh
Trả lời 12 năm trước
Chà, ông chồng lý tưởng đây bà mẹ sau sinh nên ăn: móng giò, hầm đu đủ chân chó, thịt chó gà ác, gà tre tần hạt sen, ý dĩ, ngải cứu tiếp tục uống sữa bà bầu như Dielac mama các đồ ăn nên cho nghệ tươi, tinh nghệ, bột nghệ để bổ máu (vì sau sinh mất nhiều máu và sức yếu) tránh ăn các chất tanh như cá tôm sớm quá chat: anhnga7684
tranthithanhhuyen
tranthithanhhuyen
Trả lời 12 năm trước
Ăn nhiều cơm nha.tất cả các laọi móng động vật dều nhièu sửa.ko ăn thịt bò,trứng tôm hải sản và rau muóng trong tháng đầu vì vết thương nhé bạn.ăn canh sà lách son,bồ ngót,mồng tơi,cải,...nhiều sữa nhất là rau đay đó.lau vú sạch sẽ rồi mới cho bé bú nhé.sau khi sanh 1 tuan thì siêng tắm nước nóng cho người sạch sẽ,kiêng gió 1 tháng vì khi mới sanh cơ thể còn non yếu lỗ chân lông dang còn giãn nỡ gặp gí dễ cảm và bệnh về sau.nếu sữa nhiều bạn nên hút bớt sữa đầu vì càng về sau dinh duong cang nhiều.uống nhiều nước và ko duoc kieng dàu mỡ bạn nhớ nhé.có đầy đủ duong chất thí bé mới mát sữa duoc.