Bữa ăn cho trẻ 9 tháng tuổi như thế nào?
Con tôi được 9 tháng. Tôi sinh cháu thiếu tháng. Thực ra cháu mới được 8 tháng. Tính từ lúc sinh đến nay, cháu được 8 tháng. Tôi đang phân vân không biết cho cháu ăn mấy bữa bột một ngày? số lượng tinh bột, gram thịt, gram rau như thế nào là hợp lý. Hiện tại tôi cho cháu ăn 3 bữa bột/ngày, 20gram bột, 20gram thịt, 5gram rau/bữa. Tổng cộng là 60 gram bột, 60gram thịt, 15 gram rau/một ngày. Số lượng như vậy có hợp lý không thưa bác sỹ. Tôi xin chân thành cảm ơn câu trả lời. Rất mong nhận được thư trả lời của bác sỹ.
Theo webtretho
[url=http://www.webtretho.com/tuvan/index.php/question/details/1/3068]http://www.webtretho.com/tuvan/index.php/question/details/1/3068[/url]
tun cua di
Trả lời 14 năm trước
Chào chị,
Chế độ ăn cho trẻ 7 – 12 tháng
• Đặc điểm:
Cân nặng: mỗi tháng tăng từ 300 – 400 gam
Chiều cao mỗi tháng tăng trung bình từ 1 – 2cm
• Nhu cầu dinh dưỡng:
Năng lượng: 100 Kcal/kg/ngày
Protein: 2,5 – 3g/kg/ngày.
Lipid: 3 – 4g/kg/ngày
Glucid: 10 – 12g/kg/ngày
Trong chế biến bữa ăn cho bé, để thuận tiện có thể làm như sau:
80 – 100g thịt hoặc cá, tôm chia làm 3 -4 bữa, hoặc 1 lòng đỏ trứng gà/bữa. Một tuần cho trẻ ăn từ 3 – 4 quả trứng.
Bột gạo: 4 muỗng cà phê (20g)/bữa ăn.
Dầu mỡ: 1 muỗng ca phê/bữa ăn.
Rau xanh: 2 muỗng ca phê/bữa ăn.
Trái cây: 70 – 100g/ngày.
• Cách nuôi:
Thức ăn là bột đặc hay cháo đặc, có đủ 4 nhóm thức ăn, 2 – 3 chén/ngày, kèm thêm 6 – 8 lần bú mẹ hay sữa nhân tạo.
Ngoài ra, trẻ cần được cho ăn thêm trái cây: chuối, đu đủ, … nhưng chú ý không ăn quá nhiều và nên ăn sau khi bú hoặc sau khi ăn bột/cháo.
Khi bé được nuôi dưỡng tốt sẽ tăng cân và chiều dài đều đặn, chị nên sử dụng BIểu đồ tăng trưởng để theo dõi phát triển của bé.
Chúc bé khỏe,
Thân mến,
Theo webtretho
[url=http://www.webtretho.com/tuvan/index.php/question/details/1/3068]http://www.webtretho.com/tuvan/index.php/question/details/1/3068[/url]
Nguyễn Sơn Hùng
Trả lời 14 năm trước
cam on