Loại thực phẩm nào tốt nhất cho quá trình ăn dặm của trẻ?

Đối với trẻ, dưới 1 tuổi, sữa vẫn là thực phẩm chính. Ăn dặm có nghĩa là ăn thêm, nên trong giai đoạn dưới 1 tuổi, ăn dặm đối với trẻ chỉ là việc tập cho trẻ làm quen với các loại thực phẩm. Về thực phẩm tốt cho trẻ thì không phải ăn một loại là đủ mà phải ăn đa dạng, đầy đủ, cân bằng dinh dưỡng. Đặc biệt là có những loại thực phẩm không được cho trẻ sử dụng nếu chưa phù hợp với giai đoạn vì sẽ gây ra dị ứng nguy hiểm cho trẻ. Cha mẹ cần theo dõi, cho con ăn từ ít đến nhiều, ăn vào bữa sáng đối với 1 loại thực phẩm mới.