Gian hàng bánRao vặtTư vấnHỗ trợThêm
  Bí quyết bán hàng Online  Thông báo  Đăng ký  Đăng nhập

Sử dụng máy rung giảm béo có hiệu quả không?

Nguyễn Thị Bông14/02/2019 - 02:52

Lượt xem 206

Đối với các chị em phụ nữ, đặc biệt là những người vừa mới sinh con hoặc nhân viên văn phòng luôn ngồi trước bàn hơn 8 tiếng đồng hồ thì tăng cân, mỡ bụng thật sự là một điều ám ảnh quá lớn. Và có nhiều cách đã được áp dụng bởi các chị em như ăn kiêng, uống thuốc giảm béo hay dùng các loại máy tập nhưng vẫn không thấy hiệu quả nhiều lắm thì nhiều người đã tìm đến các loại máy rung giảm béo. Nhưng máy rung giảm béo có thật sự hiệu quả như lời đồn và nó có thật sự tốt không? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết vatgia.com dưới đây nhé!

1. Máy rung giảm béo hoạt động như thế nào?

Nghe đến cụm từ máy rung giảm béo chắc chắn nhiều người đã hơi mường tượng được cơ chế hoạt động của nó rồi đúng không? Các loại máy này hoạt động chủ yếu dựa trên cơ chế rung, khi máy hoạt động sẽ tạo ra lực ép lên cơ thể đồng thời khiến các lớp mỡ rung theo. Máy được thiết kế với các tốc độ rung khác nhau có thể gấp nhiều lần so với chạy bộ khiến cho mỡ thừa nhanh chóng bị đánh tan và thoát ra khỏi cơ thể bạn qua đường mồ hôi hoặc nước tiểu.

Kết quả hình ảnh cho 1. Máy rung giảm béo hoạt động như thế nào?

Máy rung giảm béo hoạt động theo cơ chế rung

2. Đánh tan mỡ bụng bằng máy có hại cho sức khỏe không?

Nếu như bạn thực hiện theo đúng hướng dẫn sử dụng thì chắc chắn rằng máy rung giảm béo không hề gây hại cho sức khỏe và sẽ mang đến những hiệu quả vô cùng tích cực. Máy có thể giúp đánh tan mỡ thừa đặc biệt là các vùng eo, đùi, mông, cánh tay giúp chúng nhanh chóng săn chắc dẻo dai. Nó còn có tác dụng hỗ trợ lưu thông khí huyết, tăng cường trao đổi chất và đào thải độc tố và giải tỏa căng thẳng cho cơ thể. Máy không chỉ tốt đối với các chị em phụ nữ mà với tần số rung vừa phải, máy rung giảm béo còn rất có lợi cho sức khỏe người cao tuổi đặc biệt là những người mỡ máu cao.

Máy rung giảm béo giúp đánh tan mỡ bụng hiệu quả

Tất nhiên bất kì một thiết bị nào cũng sẽ có một số nhược điểm nhất định và máy rung giảm béo này cũng. Máy không thể dùng cho những người bị bệnh tim, cao huyết áp, viêm nhiễm hoặc đang mang thai. Do độ rung khá mạnh nên nó thể gây ra tiếng ồn khiến người dùng khó chịu. Và máy rung giảm béo có thiết lập lực ít hơn so với một số dòng máy thể dục khác.

3. Một số sai lầm làm giảm hiệu quả đánh tan mỡ bụng bằng máy

Để tránh việc sử dụng không hiệu quả máy rung giảm mỡ thì bạn nên lưu ý một số trường hợp tập dưới đây nhé. Bạn không nên lạm dụng máy, sử dụng máy quá lâu hoặc sử dụng máy ở tốc độ không phù hợp chỉ vì muốn hiệu quả nhanh tức thời. Bạn cũng không nên dùng máy khi bụng đang no hoặc đói. Khi tập luyện với máy bạn phải thật kiên trì và kết hợp cùng chế độ ăn uống khoa học thì mới thật sự đem lại hiệu quả cao nhé!

Hy vọng rằng với bài viết trên đây có thể giúp bạn sử dụng hiệu quả máy rung giảm béo này để có một thân hình săn chắc và khỏe mạnh nhé!

Vui lòng đăng nhập ID VATGIA để gửi trả lời của bạn