Gian hàng bánRao vặtTư vấnHỗ trợThêm
  Bí quyết bán hàng Online  Thông báo  Đăng ký  Đăng nhập

Những loại nước ép giúp giảm mỡ, thải độc cần thiết vào ngày Tết

Ha Thu Nguyen29/01/2019 - 23:56

Lượt xem 125

Ngày Tết, là thời điểm thường diễn ra rất nhiều tiệc tùng. Chính vì thế mà cơ thể của chúng ta rất dễ rơi vào tình trạng đầy bụng khó tiêu, và tích nhiều mỡ. Chính vì vậy, để giúp bạn có được cơ thể khoẻ mạnh, không mọc mụn thì các bạn đọc giả của vatgia.com có thể tham khảo những loại nước ép dưới đây nhé!

Kết quả hình ảnh cho nước ép cap

1.Sử dụng nước cam hoặc nước chanh giúp tăng cường vitamin C

Cam và chanh là hai loại quả được biết đến như là hàng đầu trong việc thải độc tố cơ thể, hỗ trợ detox cơ thể tốt nhất hiện nay. Chính vì vậy, mà vitamin trong cam và chanh rất nhiều, hỗ trợ rất tốt cho cơ thể của chúng ta.  Một ly nước ép am hoặc chanh tươi không chỉ hỗ trợ detox cơ thể mà còn có công dụng trong việc giải nhiệt cơ thể hiệu quả sau khi ăn quá nhiều đồ dầu mỡ, và giúp tái tạo năng lượng hiệu quả. Nhờ vậy, mà cơ thể mỗi chúng ta sẽ thoải mái và dễ chịu hơn trong dịp Tết này. Hơn nữa, sức đề kháng của chúng ta cũng được tăng cường thêm một cách hiệu quả hơn vì nhờ vào thành phần  vitamin C tự nhiên có trong nước cam.

2.Trà xanh hỗ trợ tiêu hóa tốt hơn

Trong những ngày Tết cơ thể của chúng ta thường nạp thêm rất nhiều dầu mỡ sau các buổi vui chơi, ăn uống. Để detox cơ thể hiệu quả nhất lúc này, thì các bạn có thể sử dụng nước ép trà xanh. Trà xanh được biết đến như là thành phần có khả năng thanh lọc  cơ thể tốt nhất hiện nay. Không chỉ có công dụng trong việc detox cơ thể , mà còn hỗ trợ phòng ngừa rất nhiều bệnh quan trọng như là cao huyết áp, tăng cholesterol trong máu, xơ vữa động mạch, hay phòng tránh ung thư. Tuy nhiên, bạn sẽ cảm thấy khó ngủ nếu sử dụng  trà xanh vào buổi tối. Vì thế cần chọn thời gian thích hợp để sử dụng nước ép này.

Kết quả hình ảnh cho nước ép trà xanh

3.Nước rau má giúp giải độc gan

Trong ngày Tết, chúng ta thường hay uống bia, hay sử dụng nhiều đồ ngọt hoặc đồ uống có cồn khiến gan bị nóng, mọc mụn hoặc đầy bụng. Chính vì thế, để giúp giải độc và làm mát gan, bạn có thể sử dụng thêm nước ép rau má.  Nước rau có công dụng hiệu quả trong việc làm mát gan. Cách chế biến nước này đó là giã nát từ 30 - 50g rau má tươi, hoặc sử dụng , để lấy nước trực tiếp. Công dụng của nước ép này là giúp giải độc, lợi tiểu rất tốt. Hoặc  không có thời gian để xay uống trong những ngày Tết bận bịu, thì bạn có thể uống trực tiếp thông qua việc nấu canh rau má, rất ngon và bổ dưỡng.  

Ngày Tết, là thời gian vui chơi ăn uống của nhiều gia đình, chính vì vậy dễ khiến cơ thể bị đầy hơi khó chịu. Mong rằng với những chia sẻ trên đây, sẽ giúp bạn có được cơ thể khỏe mạnh để đón Tết thật vui vẻ.

Vui lòng đăng nhập ID VATGIA để gửi trả lời của bạn