Ai có bí quyết làm đẹp da mặt không?
da mặt mình khi ra ánh sáng trắng thì nhìn xấu lắm, mũi mình còn hay bóng lên nữa (nhưn!g không nhờn), mình không biết làm thế nào để giải quyết đây mong mọi người giúp đỡ nha
Chào bạn!
Mình google và tìm được bài viết này. Mong rằng nó sẽ giúp ích cho bạn.
Chúc bạn có làn da như ý.
 |
 |
Cả ngày chăm sóc da
Bạn phân vân không biết mình cần làm gì để duy trì vẻ tươi tắn của khuôn mặt trong suốt một ngày làm việc? Hãy vận dụng những lời khuyên thiết thực này, bạn sẽ được toại ý.
7h: Làm sạch da
Hãy loại bỏ chất nhờn và lớp tế bào chết tích tụ trên da mặt, bằng cách dùng sản phẩm axít glicolic để lau mặt. Nó có tác dụng thúc đẩy việc thay thế các tế bào và giữ ẩm cho da. Sau đó, sử dụng kem làm ẩm có chất chống nắng trước khi thoa kem lót hoặc đánh phấn nền.
8h: Uống một ly nước
Hãy uống một ly nước đầy, ly đầu tiên trong số ít nhất 8 ly trong ngày cần uống. Nước giúp các tế bào da căng ra và khoẻ mạnh. Có thể uống bổ sung viên đa sinh tố nếu da trông xấu và nhợt nhạt.
12 giờ: Thư giãn hợp lý
Căng thẳng tác động xấu đến làn da, vì thế, hãy học vài bài yoga nhanh hoặc một vài động tác thư giãn để thực hiện vào giờ nghỉ trưa. Chúng có tác dụng cải thiện tâm trí và làn da rất hiệu quả.
13h: Tập thể dục
Chế độ luyện tập đều đặn giúp mang lại vẻ hồng hào, tươi tắn cho làn da. Chỉ cần thả bộ quanh phòng cũng đủ làm cho máu huyết lưu thông và khí sắc tươi tỉnh hơn.
15h: Uống nước
Tránh để cơ thể bị khát nước trong suốt một ngày làm việc, vì thế hãy cung cấp đầy đủ nước cho cơ thể suốt từ sáng đến tối.
17h: Đổ mồ hôi
Có khoảng 30% chất độc trong cơ thể được bài tiết qua da theo đường mồ hôi, vì thế việc đổ mồ hôi hợp lý có tác dụng làm sạch cho da và giúp da trở nên tươi sáng hơn. Do vậy, bất kỳ khi thư giãn trong phòng tắm hoặc bận rộn tại phòng làm việc, bạn cũng cần tận dụng sức nóng của nó.
19h: Chăm sóc da
Hãy dùng sản phẩm chăm sóc da có chứa cồn để vỗ nhẹ lên vùng trán -mũi-cằm. Vào thời điểm này, da bạn có khuynh hướng tái và nhợt nhạt hơn. Nếu cần ra ngoài buổi tối, hãy dùng một ít kem dưỡng ẩm để giữ được sự tươi tắn cho da.
21h: Tập điều độ
Hãy chọn trái cây và rau quả sẽ tốt hơn, nếu bạn có thói quen ăn vặt vào lúc này. Cần hiểu rằng, các loại thức ăn vặt như bánh kẹo hoặc thực phẩm ngọt khác hoàn toàn không có lợi cho cơ thể bạn.
21h30: Nghỉ ngơi
Tẩy trang lớp mỹ phẩm trang điểm trên mặt để tạo cảm giác thoải mái và giảm thiểu sự tích tụ của chất nhờn trên khuôn mặt. Dùng sữa rửa mặt dạng nhẹ thích hợp với từng loại da. Đừng quên thoa thêm lớp kem dưỡng ẩm cho da và đi ngủ sớm để tạo điều kiện cho da được nghỉ ngơi thư giãn.
Công thức làm đẹp Da mặt bằng mật ong
Ở phương Đông xa xưa, từ trong cung vua, phủ chúa đến muôn chốn dân gian, mật ong luôn luôn là một trong những mỹ phẩm rất được trọng dụng. Từ Thần nông bản thảo kinh, sách thuốc cổ nhất nói đến mật ong ở thế kỷ thứ hai trước Công nguyên đến các y thư nổi tiếng đời sau như Danh y biệt lục, Thiên kim phương, Tuệ Tĩnh toàn tập, Hải Thượng y tông tâm lĩnh… đều đã ghi chép tỉ mỉ các phương thuốc có sử dụng mật ong để làm đẹp. Các phương thuốc dùng ngoài để làm đẹp da mặt, được chế từ mật ong là đặc biệt phong phú. Xin dẫn một số bài để bạn đọc vận dụng: - Vắt lấy nước 1 quả chanh tươi, hòa đều với 20 g mật ong, thoa nhẹ một lớp mỏng lên da mặt. Sau chừng 10 – 15 phút dùng nước rửa sạch (tốt nhất là dùng nước mưa hoặc nước cất). Mỗi ngày làm một lần. Công dụng: Nuôi dưỡng, làm mềm và đẹp da mặt. - Đập 2 quả trứng gà, lấy lòng trắng rồi đổ 10 g mật ong vào trộn đều, bôi lên da mặt một lớp mỏng. Sau chừng 10 -15 phút dùng nước rửa sạch. Công dụng: Dưỡng da, làm da mềm mại, nhu nhuận, tiêu trừ các nếp nhăn và vết nám. - Đun sôi 30 g mỡ heo, để thật nguội rồi đem hòa đều với 70 g mật ong, đựng trong lọ kín dùng dần. Khi dùng, rửa mặt thật sạch bằng nước ấm, thoa một lớp mỏng cao thuốc lên da mặt, mỗi ngày làm 2 lần. Công dụng: Làm cho da mịn màng, phòng chống tích cực tình trạng da khô và nứt nẻ, có thể dùng cho cả da ở bàn tay và bàn chân. - Hoa đào và nhân hạt bí đao lượng bằng nhau, mật ong lượng vừa đủ. Hoa đào phơi khô trong bóng râm và nhân hạt bí đao sấy khô, trộn đều tán mịn rồi hòa với mật ong, đựng trong lọ kín dùng dần. Khi dùng, rửa sạch da mặt bằng nước ấm, lau khô rồi thoa một lớp mỏng cao thuốc lên da mặt, sáng hôm sau dùng nước ấm rửa sạch. Công dụng: Dưỡng da và tẩy các vết nám, các nốt tàn nhang. Cùng với mật ong, hoa đào và hạt bí đao, hai vị thuốc này thường được y gia đời xưa sử dụng để chế mỹ phẩm làm đẹp da mặt. - Ngâm 30 g hạnh nhân vào nước nóng, sau 30 phút vớt ra, bóc bỏ vỏ, đem nghiền nát với một chút nước. Tiếp đó, đập 1 quả trứng gà lấy lòng trắng rồi hòa cùng mật ong và hạnh nhân thành dạng kem. Khi dùng, rửa mặt sạch bằng nước ấm rồi thoa một lớp mỏng kem lên da mặt, giữ trong 10 phút rồi dùng nước rửa sạch. Công dụng: Dưỡng da và làm cho da bóng mịn.
Các phương thuốc dùng ngoài để làm đẹp da mặt, được chế từ mật ong là đặc biệt phong phú.
Làm đẹp da mặt bằng liệu pháp đơn giản
Không mất công và tốn nhiều tiền bạc, chỉ cần sử dụng nước vo gạo đặc để rửa mặt hàng ngày vào các buổi sáng, tối là bạn đã sở hữu được một làn da mịn màng, sáng bóng.
Cách làm: Sử dụng loại gạo mới xay xát có nhiều cám, cho nước vào xay (hoặc giã nhỏ mịn), quấy đều, để lắng, gạn lấy nước gạo có màu trắng sữa, đựng vào lọ để vào ngăn mát tủ lạnh, dùng trong 2 ngày, sau đó xay tiếp lượt khác để dùng.
Nên nhớ, không dùng nước vo gạo quá lâu vì nước sẽ lên men, biến chất, không mang lại hiệu quả. Bạn cũng có thể dùng gạo xay nhuyễn để đắp mặt nạ vào các buổi tối, mỗi tuần 2 đến 3 lần cũng mang lại hiệu quả tương tự.
Đẹp da với sữa chua
Nhiều người biết đến sữa chua là thức ăn bổ dưỡng và có lợi cho hệ tiêu hoá chứ không biết đến tác dụng làm đẹp của sữa chua đối với da mặt.
Theo các nhà dinh dưỡng học, axit lactic trong sữa chua có tác dụng làm cho da mềm, mịn căng và se khít lỗ chân lông, đồng thời ngăn chặn sự xâm nhập của vi khuẩn gây viêm nhiễm da.
Những người có làn da mặt thô ráp và lỗ chân lông to, nếu sử dụng sữa chua để chăm sóc da sẽ rất tốt. Bạn có thể dùng sữa chua để dưỡng da bằng những cách đơn giản như sau:
* Trộn đều sữa chua và đậu đỏ đã xay mịn, đắp lên mặt vào các buổi tối khoảng 25 phút, mỗi tuần 2 đến 3 lần, sau đó rửa sạch mặt bằng nước lạnh.
* Trộn đều sữa chua với mật ong nguyên chất đắp lên mặt chừng 15 phút vào các buổi tối, mỗi tuần 2 đến 3 lần, sau đó rửa sạch mặt bằng nước ấm.
* Sữa chua trộn đều với vỏ cam tán nhuyễn dùng để đắp lên mặt chừng 20 phút, mỗi tuần 2 đến 3 lần vào các buổi tối.
Làm đẹp da mặt từ bài thuốc dân gian
Bài 1:Nhân hạt bí đao 15g, vỏ quýt khô 6g, hoa đào khô 12g tán nhỏ hoà với một muỗng nước sôi, mỗi ngày uống 3 lần. Uống liền trong 1 tháng, da bạn sẽ trắng trẻo mịn màng.
Bài 2:Rượu uống thừa, đem xát vào da mặt bạn sẽ có nước da trắng hồng.
Bài 3:Lá dâu đông (lá dâu hái trong mùa đông) khô sắc đặc, lấy nước cho vào chai để ngăn mát tủ lạnh. Mỗi buổi sáng rót 1 ly cho vào nước lã quấy đều, rửa mặt, da mặt sẽ rất mịn.
Bài 4:Dùng vỏ dứa đã nấu qua xát vào mặt, không những có tác dụng làm sạch da mà còn có thể phòng ngừa lở ngứa.
Bài 5:Chanh quả thái mỏng ngâm rượu 1 đêm, hôm sau đem rửa mặt làm da mịn giảm nếp nhăn.
Bài 6:Hoa hồng khô ngâm nước, nhỏ thêm vài giọt dầu trám, rửa mặt hàng ngày, da dẻ sẽ tươi mịn.
Bài 7:Da bị phơi nắng dễ bị phát ban lấy sữa bò bôi lên mặt, ấn nhẹ làm cho da co lại, rồi dùng lát chanh xát lên, nốt phát ban sẽ dần dần nhạt đi, dùng tiếp dưa chuột dã nhỏ khuấy đều với bột gạo và lòng trắng trứng, xát lên da vài lần, da bạn sẽ trắng mịn.
Bài 8:Bạch quả, thảo quả mỗi thứ 1000g cùng với 500g hắc nghiền nhỏ, chia làm 80 phần. Mỗi sáng lấy một phần cho vào nước rửa mặt, bôi thêm kem bảo vệ da, sau 1 tháng da sẽ trắng trẻo mịn màng.
Cần chú ý uống đủ nước, ăn thịt nạc, cá, hoa quả tươi... ít ăn các chất kích thích và đảm bảo ngủ đủ, vận động nhiều là những nhân tố làm cho da dẻ luôn tươi mát.
Công thức mặt nạ bột nghệ
Tác dụng của tinh bột nghệ ạ:
+ Giúp giảm cân lấy lại vóc dáng sau sinh.
+ Làm trắng mịn da, trị mụn, nám tàn nhang, xóa mờ vết thâm mắt và các vết rạn nứt
+ Hỗ trợ chữa sẹo lồi, sẹo mụn trứng cá
+ Giúp tăng cường sức đề kháng và khả năng miễn dịch của cở thể
+ Giúp giảm nguy cơ u bướu do tác nhân oxy hóa gây ra
+ Giúp hỗ trợ điều trị ung thư, ngăn ngừa nguy cơ ung thư.
+ Giúp hỗ trợ điều trị viêm gan
+ Tăng cường sức khỏe ,bổ máu, tránh hậu sản với phụ nữ sau sinh
Chuẩn bị :
- 1 hộp sữa chua không đường ( để sữa chua trong ngăn mát dạng sệt sệt)
- 2 thìa canh nhỏ mật ong( bỏ qua với 1 số loại da dễ bị kích ứng, cơ địa nóng )
- 1 thìa cafe Tinh Bột Nghệ vàng (dùng loại này da hấp thụ tốt hơn và làm cho da không bị vàng sau khi đắp mặt nạ )
Cách làm mặt nạ tinh bột nghệ:
Cho sữa chua, mật ong và bột nghệ với tỉ lệ như trên và trộn chúng trong một chiếc bát sạch. Sau đó khuấy cho đến khi chúng thành một hỗn hợp mịn.
Lưu ý:Dùng hỗn hợp này tối đa trong 1 tuần. Hết 1 tuần, bạn hãy chịu khó làm hỗn hợp mới nhé.bảo quản bằng cách cho vào lọ thủy tinh để trong ngăn mát tủ lạnh.
Cách sử dụng mặt nạ tinh bột nghệ:
Bước 1: Rửa sạch mặt bằng nước ấm kết hợp massage mặt cho làn da =>để da tự khô
Bước 2 : Thoa hỗn hợn lên mặt khoảng 15-20 phút .(Lưu ý không massage trong khi đang đắp mặt)
Bước 3 : Rửa sạch hỗn hợp bằng nước lạnh và sữa rửa mặt.sau đó có thể bạn kết hợp thoa kem dưỡng da hàng ngày.nên làm vào buổi tối trước khi đi ngủ để da được tái tạo trong quá trình ngủ.
Tác dụng mặt nạtinh bột nghệ:
- Da trở nên mềm mại và giàu sức sống nhanh chóng,giúp làn da trắng hồng rạng rỡ. Đặc biệt đối với những người bị tổn thương da do mụn bọc có thể uống tinh bột nghệ với mật ong hoặc đắp mặt nạ vào các buổi tối, hiệu quả có thể nhận thấy rõ rệt.
- Đối với phụ nữ sau khi sinh kết hợp với đắp mặt nạ(tuần 2-3 lần ạ) và hòa 1 thìa với nước lọc pha chút mật ong, uống ngày 2 lần, giúp nhanh chóng hồi phục sức khỏe và nhan sắc, tránh hậu sản.
- Loại mặt nạ này không có hại, không lo dị ứng và nó rất tiện lợi.
• Ngoài ra các bạn có thể đắp mặt kết hợp cùng mặt nạ tinh bột nghệ theo các công thức sau:
1. Tinh bột nghệ + sữa tươi
2. Tinh bột nghệ + mật ong + sữa chua
3. Tinh bột nghệ + nước cốt dưa leo
4. Tinh bột nghệ + nước cốt cà chua
5. Tinh bột nghệ + nước cốt dâu tây
6. Tinh bột nghệ + dầu oliu
7. Tinh bột nghệ + lòng trắng trứng gà
Thông tin chi tiết vui lòng liên hệ: 0935.093.666 hoặc 0972.664.607