Đau Đầu Và Đau Nửa Đầu

Biên soạn: Hồ Kim Chung

NXB:  Y Học

Khổ sách: 14.5 x 20.5

Số trang: 216 trang

Dẫn nhập

Đau đầu và đau nửa đầu (migraine) đeo đẳng theo chúng ta suốt mấy ngàn năm nay. Thời Trung Cổ người bị bệnh đau đầu hoặc đau nửa đầu trầm trọng tuy có thể hồi phục, nhưng chỉ trở thành người tàn tật. Để chữa trị, họ phải xoa dược thảo vào da đầu hoặc thậm chí khoan một lỗ vào xương sọ nhằm giảm áp lực mà họ tin rằng gây ra cơn đau nhức. Thời đại hiện nay khoa học tiến bộ nhất là y khoa,  các chuyên gia đã giải quyết được khó khăn này, họ đã tạo được các biện pháp chữa trị mới mẻ và tiến bộ dựa trên nền tảng y học hiện đại.

Hầu hết chúng ta đôi khi bị đau đầu. Nhưng, đối với một số người thì đau hoặc đau nửa đầu lại là bạn đồng hành. Mặc dù rất hiếm khi là dấu hiệu của một dạng bệnh đặc biệt nghiêm trọng, đau đầu hoặc đau  nửa đầu dai dẳng liên tục có thể làm suy kiệt và gây mất mát cho cuộc sống gia đình cũng như cho công việc của người bệnh. Bệnh này có thể tác động nặng nề khiến cho người bệnh không sao sống bình thường như mọi người được.

Gặp phải trường hợp này, bạn nên tiến hành một vài bước tích cực để tìm cách đối phó với bệnh tình của mình. Mặc dù vẫn chưa có biện pháp chữa dứt điểm đau đầu hoặc đau nửa đầu kinh niên, nhưng đã có rất nhiều biện pháp giảm tác động của chúng cũng như giảm mức độ trầm trọng và tần số phát tác bệnh.

Tập sách này nhằm giúp bạn tìm hiểu bệnh tình của mình và các phương pháp giúp bạn khống chế bệnh hiệu quả hơn. Tác giả giải thích các loại đau đầu và đau nửa đầu khác nhau, để bạn có thể thấy rõ loại bệnh nào đang hành hạ bạn. Nó có thể giúp bạn nhận diện được nhân tố tiềm ẩn nào gây khởi phát các cơn đau đầu, và cũng đưa ra lời khuyên thực tế về biện pháp phòng tránh hoặc giảm hậu quả của chúng.

Cuốn sách trình bày chi tiết rất nhiều liệu pháp khác nhau, từ các thuốc giảm đau không cần đến đơn của bác sĩ cho đến các phương thuốc đặc biệt dành cho bệnh đau nửa đầu. Rất nhiều liệu pháp bổ sung cũng được giải thích, để bạn có thể chọn dùng liệu pháp nào thích hợp nhất với nhu cầu của mình trong quá trình điều trị bệnh gồm có: - Các liệu pháp xoa bóp và tập luyện; - Chế độ ăn uống và dinh dưỡng; - Cách thức phát hiện loại thực phẩm nào là nhân tố phát tác bệnh; - Các công thức làm món ăn bổ dưỡng.

Khi đã tập trung đầy đủ mọi thông tin, bạn sẽ hiểu rõ những nguyên nhân nào làm phát tác đau đầu và đau nửa đầu của mình, biết cách giảm bớt tác động của chúng và thấy được liệu pháp nào hiệu nghiệm nhất đối với bạn. Qua đó cho phép bạn tự khống chế được bệnh tình, không để cho nó chi phối cuộc sống của bạn.

Mục lục

Chương 1: Tìm hiểu đau đầu và đau nửa đầu

Chương 2: Xử trí đau đầu và đau nửa đầu

Chương 3: Các phương thuốc điều trị theo y học chính thống

Chương 4: Các liệu pháp bổ sung

Chương 5: Vai trò của thực phẩm

Chương 6: Công thức nấu ăn dùng trong chế độ ăn kiêng loại trừ thức ăn nghi gây bệnh

Chương 7: Dinh dưỡng phòng bệnh

Quý khách có thể tìm mua sách tại:

·         Thành phố Hồ Chí Minh:

-          Nhà sách Nghiêm Bích Hoan (Nhà phân phối chính thức)

o   14/35_Đào Duy Anh_P.9_Q. Phú Nhuận.

o   Điện thoại: (08) 3845.2708 – 2 241 2462

o   Email: info@vietlongbook.com

o   Website: www.vietlongbook.com

( Giảm giá 20% với khách hàng mua sách tại Nhà sách Nghiêm Bích Hoan)

Để được hỗ trợ sớm nhất và thuận tiện nhất quý khách có thể:

- Email đặt hàng và yêu cầu hỗ trợ về info@vietlongbook.com

- Hướng dẫn, quy định về giao nhận và thanh toán Quý khách vui lòng xem tại TRANG CHỦ

-          Nhà sách Minh Khai: 249 Nguyễn Thị Minh Khai, F. Nguyễn Cư Trinh, Q.1, Tp. Hồ Chí Minh

-          Nhà sách Nhân Văn:

o   Số 1 Trường Chinh, P.11, Q.Tân Bình.

o   Số 07 Quang Trung, P.11, Q.Gò Vấp.

o   Số 245 Lũy Bán Bích, P. Hiệp Tân, Q.Tân Phú.

o   Số 598 Trường Chinh, P.13, Q.Tân Bình.

o   Số 486 Nguyễn Thị Minh Khai, P.2, Q.3.

o   Số 875 Cách Mạng Tháng Tám, P.15, Q.10.

-          Nhà sách Thăng Long

o   Nhà sách Thăng Long 1: 2Bis Nguyễn Thị Minh Khai, Q.1, TP. HCM 

o   Nhà sách Thăng Long 2: 467 Cộng Hòa, P.15, Q.Tân Bình, TP. HCM 

·         Thành phố Hà Nội:

-          Nhà sách Kiến Thức: 17A_Hàng Chuối_Hoàn Kiếm_Hà Nội

-          Nhà sách Hoàng Hương: P1_Nhà E4_Khu tập thể Đại học Y Hà Nội_Đường Tôn Thất Tùng_Đống Đa_Hà Nội.

-          Nhà sách Song Thủy: 25_Nguyễn Biểu_Q. Ba Đình_ Hà Nội

·         Toàn quốc:

-          Hệ thống nhà sách FAHASA

-          Hệ thống nhà sách Nguyễn Văn Cừ

-          Hệ thống nhà sách Phương Nam (Công ty Văn Hóa Phương Nam).

son nuoc | son maxilite | dulux weathershield | Itelvn.net | ford fiesta | ford focus | xe ford