Bạn biết không: Người Ấn Độ luôn uống 1 ly nước mía một ngày?

Người Ấn Độ luôn có những kinh nghiệm và chế độ luyện tập cũng như ăn uống được cả thế giới áp dụng.

1. Tăng cường và bổ sung thêm điện giải cho cơ thể

Trong nước mía chứa nhiều mangan, sắt, kali, magiê và canxi. Những chất này có khả năng bổ sung điện giải cực tốt.

2. Làm gián đoạn quá trình phát triển của tế bào ung thư

Mía chứa flavones. Hoạt chất này có thể hạn chế sự phát triển của ung thư các tế bào ung thư khác nhau

3. Bù lại nguồn năng lượng đã tiêu hao

Nước mía có hàm lượng  glucose cao giúp bù lại năng lượng đã tiêu hao sau khi hoạt động nặng hoặc vì thời tiết nắng nóng.

4. Chống nhiễm trùng tiểu đường

5. Mang lại vi sinh có lợi cho hệ tiêu hóa

6. Chức năng gan và thận được cải thiện

 Ngoài ra còn có khả năng bảo vệ gan khỏi các tác nhân gây hư hại.