Làm sao để giảm mỡ bụng nhanh chóng, triệt để?

Tôi muốn hỏi làm sao để giảm mỡ bụng nhanh chóng, triệt để vậy? Do tính chất công việc, thường xuyên phải bia rượu, nhất là sau đợt tết, bụng tôi bị to đáng kể khiến tôi cảm giác nặng nề, khó chịu . Cho tôi hỏi có cách nào giảm mỡ bụng nhanh, ko mất nhiều thời gian ko? mong được ý kiến của các bạn.

Chưa có câu trả lời nào