Bạn không nên quá lo lắng. Nếu như bạn có chu kỳ kinh nguyệt đều thì quan hệ 6 ngày trước khi hành kinh là thời điểm tương đối an toàn.
Bên cạnh đó, bạn chưa kết hôn, cần có suy nghĩ nghiêm túc về hậu quả của có thai khi chưa mong muốn bằng những biện pháp sau:
Kiềm chế không quan hệ tình dục: Hai bạn cần chia sẻ thẳng thắn với nhau để giới hạn những hành vi của nhau nhằm không dẫn đến tình trạng không thể kiềm chế.
Nếu không thể thực hành kiềm chế thì cần biết những phương pháp tránh thai khác như dùng bao cao su, thuốc diệt tinh trùng hay tính ngày an toàn... kết hợp hai phương pháp càng tốt. Trong trường hợp đã lỡ có quan hệ tình dục không bảo vệ thì có thể sử dụng đến phương pháp tránh thai khẩn cấp.
Dù sao, hai bạn nên theo dõi từng thay đổi nhỏ của cơ thế. Nếu thấy những triệu chứng đó chưa đỡ, bạn nên đến phòng khám của bác sĩ có kinh nghiệm để tìm hiểu chính xác nguyên nhân.
Chúc bạn và bạn gái tìm được sự bình tâm trong lúc này.