Những nguyên nhân gây đau đầu
Thật khủng khiếp khi bị đau đầu bởi nó gây ra sự mất tập trung, ảnh hưởng tới đời sống sinh hoạt và công việc của con người. Và nguyên nhân gây bệnh có thể đến từ những việc tưởng như chẳng liên quan dưới đây:
Tiệc tùng vào tối muộn
Một bữa tiệc với quá nhiều rượu và ít thức ăn để lấp đầy dạ dày cũng là tác nhân gây nhức đầu vào sáng hôm sau.
Căng thẳng
Căng thẳng là nguyên nhân chính dẫn đến đau đầu. Khi bạn dành quá nhiều thời gian suy nghĩ và phân tích điều gì đó hoặc căng thẳng vì một thứ gì mà bạn không thay đổi được, bạn cũng sẽ bị đau đầu.
Ngồi trước máy tính trong thời gian dài
Ngồi trước máy tính quá lâu và nhìn vào những dòng chữ nhỏ không chỉ gây hại cho mắt mà còn khiến bạn bị nhức đầu nhẹ. Điều này kết hợp cùng tắc đường khi tan sở càng khiến tình trạng đau đầu trở nên tồi tệ
Đọc tiếp thông tin tại đây
Rất nhiều người từng khổ sở vì chứng đau đầu, nhưng những nguyên nhân dẫn đến chứng bệnh này không phải ai cũng biết.
Đau đầu đi khám nha sỹ
Nếu bạn thường xuyên bị đau đầu không rõ nguyên nhân, nên đi khám nha sỹ. Ban đêm nghiến răng có thể là nguyên nhân dẫn đến việc hay bị đau đầu không rõ nguyên nhân.
Đau đầu có thể là tín hiệu kêu cứu tự nhiên của cơ thể
Rất nhiều chứng đau nửa đầu hoặc đau đầu nặng có liên quan mật thiết đến cảm xúc hoặc áp lực trong cuộc sống. Một khi người bị đau đầu hiểu rõ được mối quan hệ này, đồng thời tích cực tìm các biện pháp để tiêu trừ áp lực, chứng đau đầu cũng sẽ theo đó biến mất.
Chứng đau nửa đầu có tính di truyền
Một nghiên cứu mới đây của Hà Lan đã chỉ ra, nếu trong gia đình bạn có 1 người mắc chứng đau nửa đầu, tỉ lệ mắc chứng bệnh này của bạn sẽ tăng thêm 56%. Theo các chuyên gia, điều này có khả năng liên quan đến nồng độ thấp các chất hoá học trong não bộ của các thành viên trong gia đình như huyết thanh…
Chứng đau đầu trong kỳ nghỉ
Có 2 nguyên nhân chính dẫn đến chứng đau đầu trong kỳ nghỉ. Do kỳ nghỉ phá vỡ quy luật sinh hoạt hàng ngày, không kịp thời bổ sung nước cho cơ thể khiến mất nước, từ đó dẫn đến chứng đau đầu. Nguyên nhân thứ hai, có thể do việc du lịch ngoài trời trong kỳ nghỉ dẫn đến chứng đau đầu do thời tiết, khí hậu. Nhiệt độ cao, khí áp thấp có thể khiến chứng đau đầu nghiêm trọng hơn. Khi nhiệt độ tăng lên 9 độ, chứng đau đầu có thể tăng thêm 7.5 %.
Tỉ lệ đau nửa đầu ở nữ giới cao hơn so với nam giới
Theo số liệu của cơ quan y tế Mỹ, khoảng 75% người mắc chứng đau nửa đầu là nữ giới, ở độ tuổi 20-45. Chứng bệnh này thường xuất hiện trong kỳ đèn đỏ, hoặc vài ngày sau kỳ đèn đỏ.
Uống ly sữa trước khi ngủ có thể ngăn ngừa chứng đau đầu vào sáng hôm sau
Chứng đau đầu vào buổi sáng thường do đêm ngủ hàm lượng đường máu thấp. Theo chuyên gia Mỹ, trước khi ngủ ít ăn các thực phẩm chứa protein có thể làm giảm chứng đau đầu vào buổi sáng.
Đi khám bệnh hoặc gọi điện thoại cho bạn có tác dụng làm giảm chứng đau đầu
Theo các bác sỹ, ngoài việc ngủ nghỉ đủ, và dùng thuốc an thần, nói chuyện cũng là cách trị liệu chứng đau đầu hiệu quả. Do đó, khi đau đầu, bạn nên đến khám bác sỹ, hoặc gọi điện thoại cho bạn bè cũng sẽ giúp làm giảm cảm giác đau hiệu quả.
Thuốc an thần có thể làm tăng chứng đau đầu
Theo các bác sỹ, các loại thuốc như aspirin, triptans, vicodin, hydrocodone… đều có thể gây ra chứng đau đầu do dùng thuốc quá nhiều. Khi mắc phải chứng bệnh này, cần đến khám bác sỹ để chữa trị