e thân mến
để bảo vệ da khi đi bơi, e cần thực hiện các điều sau :
- Bôi kem chống nắng cho mặt và toàn thân, trước khi xuống nước 30p và nên dùng các loại sp lâu trôi
- Sau khi đi bơi về, cần tẩy trang và tắm rửa cho thật sạch
- Bôi kem dưỡng làm trắng da hay các sp dưỡng da,để làm dịu làn da sau quá trình bơi và tắm nắng.
- Uống nước và ăn nhiều hoa quả có lợi cho làn da
Chúc e vui,khỏe