Đây là lần đầu tiên mình sử dụng kem chống nắng nêbn không biết kem chống nắng có thể thoa lên mặt không ?
Kem chống nắng có thể sử dụng cho da mặt, dẫn chứng là quảng cáo sunplay vẫn thấy diễn viên thoa kem lên mặt. Nếu e cảm thấy không yên tâm thì trước khi thoa lên mặt thìh e toa ở phần da mềm và mỏng nhất nơi cánh tay, nếu sau 30p không thấy dấu hiệu gì khác lạ thì e có thể bôi lên mặt.
Nhữngđiều cần biết khi sử dụng kem chống nắng: Sản phẩm chống nắng có nhiều dạng: Các sai lầm khi dùng kem chống nắng:
Công việc của tôi thường phải ở ngoài trời nên kem chống nắng là 1vật không thể thiếu. Tôi dùng đã mấy năm nay rồi nhưng chưa bao giờ phải thoa kem giữ ẩm trước khi thoa kem chống nắng cả.
- Kem chống nắng có thể thoa trực tiếp lên mặt và toàn thân. Nên thoa trước khi ra ngoài trời khoảng 15-20 phút, sau 2h nên thoa lại.
- Trên thị trường có nhiều loại kem chống nắng có chứa cả chất dưỡng da và giữ ẩm như: Avene, Uveblock, Neutrogene...
- Tôi dùng cũng nhiều loại nhưng tôi rất thích kem chống nắng của hãng Bioré, kem này không gây nhờn như các loại kem khác, bạn thử xem sao.
Chào bạn!
Theo nguyên tắc thì chỉ số 30 lọc được 95% các tia UV và chỉ số 60 thì chỉ lọc được có 97% (chỉ hơn có 2%). Vì vậy chúng ta thường mắc phải sai lầm khi nghĩ rằng chỉ số cao sẽ được bảo vệ lâu và tốt hơn mà không biết rằng da đang bị tổn thương.
Để sử dụng kem chống nắng có hiệu quả hơn
- Nếu hằng ngày bạn phải tiếp xúc với ánh nắng thì bạn cần phải chọn cho mình những sản phẩm trang điểm có chỉ số chống nắng hoặc có thể thoa lớp chống nắng trước khi trang điểm. Tuy nhiên bạn chớ nên phơi mặt trần, vì theo các chuyên gia da liễu thì có đến 90% các ca ung thư da đều bắt đầu từ lúc còn rất nhỏ (lứa tuổi không sợ nắng) và tiến triển dần đến tuổi trưởng thành.
- Nếu bạn chuẩn bị đi biển thì nên củng cố sức chống đỡ của da bằng việc bổ xung một đợt (2-3 tuần trước kỳ nghỉ) vitamin A, E, C, kẽm và selenium, chúng có các acid béo thiết yếu cho tế bào da. Và không phải chờ đến lúc ra đến biển mới thoa kem mà bạn phải thoa từ lúc bắt đầu lên xe. Sau đó thoa lại mỗi 2 giờ hoặc sau mỗi lần tắm lên cho dù đó là dạng kem không thấm nước.
Thận trọng dù kem có chỉ số cao
Bạn đừng vì sử dụng chỉ số tuyệt đối mà vui đùa vô tư dưới ánh nắng. Theo lý thuyết nó có thể bảo vệ cho da không bị phỏng nắng, mà dấu hiệu đầu tiên là cảm giác nóng da. Vì không thấy nóng da nên bạn cứ để cho các tia UV xuyên qua hàng rào phòng ngự của da, chúng xuyên thẳng đến hạ bì và làm hư hại AND, tăng cường lão hoá và giúp cho ung thư phát triển. Các chuyên gia khuyên chúng ta nên thường xuyên vào bóng râm dù có loại kem cực kỳ chất lượng.
Chọn những giờ thuận tiện
Nắng càng lên cao thì các tia UV càng nguy hiểm. Tránh tiếp xúc với ánh nắng 10h-16h. Nếu không có đồng hồ thì bạn có thể quan sát bóng râm: bóng càng ngắn thì nguy hiểm càng cao. Ngược lại, ánh nắng ban mai giúp sản xuất ra các HSP (heat shock protein), những protein của stress, lập thành lá chắn cần thiết cho sự hoàn thiện của tế bào.
Cần quan tâm hơn đến:
- Phụ nữ mang thai: Rối loạn hormone có thể dẫn đến khích ứng sắc tố melanin làm cho các vết nám dễ xuất hiện hơn và bạn nên biết rằng các vết nám do mang thai cũng cần phải điều trị chứ không tự biến mất như vài quan niệm cũ.
- Mắt cũng là cơ quan nhạy cảm dễ bị tổn thương dưới ánh nắng. Bạn nên có kính râm màu sậm và kiểu ôm trùm cả chân mày và đuôi mắt. Chứng viêm màng sừng là bệnh hay mắc phải khi đi nắng. Triệu chứng là đỏ mắt và chảy nước mắt.
- Tóc rất nhạy cảm với Tia UV. Ánh nắng có hai tác dụng trái ngược nhau đối với tóc: nắng nhẹ sẽ cho những phản chiếu đẹp, kích thích lưu thông mạch máu da đầu, giảm rụng tóc. Ngược lại nắng gắt sẽ làm cho tóc mờ, giòn, gãy, khó chải. shampoo cũng có các loại có chỉ số chống nắng (từ 20-35 SPF).
- Trẻ em, do biểu bì chưa hoàn chỉnh nên dễ dị ứng với nắng: da mau bị phỏng nhưng báo hiệu nóng lại xảy ra chậm hơn. Vì vậy việc chống nắng cho trẻ cần phải tích cực hơn.
Chúc bạn vui
thoa lên mặt được mà bạn, mình thấy quảng cáo trên tivi nhiều lắm đó